Singur de Ziua Îndrăgostiților? Iată 30 de lucruri de făcut, care sunt mai bune decât o cină Prix Fixe

Relații Și Dragoste

JGI / Jamie GrillGetty Images

Rațional, știi asta a fi singur de Ziua Îndrăgostiților nu este sfârșitul lumii. Și totuși, dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, probabil că simțiți cel puțin un indiciu de tristețe, supărare sau chiar anxietate când întâlniți toate acele reclame cu inel de diamant, iubitori la pachet în parc, buchete de trandafiri vândute pe aproape fiecare colț de stradă și rafturile aparent nesfârșite de trufe în formă de inimă apăsătoare pentru gură.

Dar iată ce este: Chiar dacă 14 februarie se poate simți ca o ocazie destinată doar cuplurilor, există o mulțime de motive pentru care este de fapt bine să petreci Ziua Îndrăgostiților singur. Pentru început, puteți sărbători exact așa tu vrei - adică nu trebuie să-ți faci griji alegând un cadou minunat sau scoaterea din buzunar a multor bani data perfectă . În schimb, poți face orice este asta face tu fericit , indiferent dacă este vorba de a învăța o nouă abilitate, de a privi ceva care te face să râzi (în acest caz, nu rata aceste meme hilar ), răsfățându-vă cu niște mâncăruri pline de lux, ieșind la cea mai mare lista de redare pump-up , răsfățându-vă cu unii bine meritată îngrijirea de sine , visând planuri de călătorie viitoare și da - mâncând trufele menționate mai sus.

Înainte, am adunat 30 de lucruri pozitive și distractive de făcut dacă ești singur în Ziua Îndrăgostiților - fie singur, fie cu al tău Galentine - toate acestea sunt mai bune decât o cină prea scumpă.

Vizualizați Galeria 30Fotografii Westend61Getty ImagesReveniți cu distracția dvs. creativă mult pierdută

Vechea pânză, schiță, pistol cu ​​lipici fierbinte sau tastatură - știi, cea pe care nu ai atins-o de luni sau ani? Scoateți instrumentul iubit de hibernare și faceți o întâlnire cu creativitatea voastră. Nu puteți decide de unde să începeți? Luați în considerare acest lucru elegant kit vopsea după număr că Oprah a declarat că era una dintre ea Lucruri preferate în 2019 . Prea complicat? Încercați oricare dintre aceste frumoase cărți de colorat -sau asta Jason Momoa unul , pe care pariez că o va face pentru o companie bună.

doiFaceți o răspândire de gustări pentru a vă hrăni sufletul

De cele mai multe ori apelează la alimente care vă hrănesc corpul, dar altele solicită cele care vă hrănesc sufletul. La fel ca bolurile de floricele cu unt pe care le-ai trecut împreună cu frații tăi în copilărie sau bomboanele de casă pe care le-a adus bunica ta la fiecare adunare de familie. Faceți un bufet de conforturi care vă invocă cele mai tandre amintiri - cele care vă umplu de fericire și căldură.

Juan Jimenez / EyeEmGetty ImagesExplorează un colț necunoscut al orașului tău

O cafenea de colț cu o felie de tort de brânză pe care nu ați gustat-o ​​niciodată. Un eseu sau o lectură de poezie pe o stradă pe care nu ați trecut-o niciodată. O excursie pitorească pe care nu ați făcut-o niciodată. Conectați-vă Scheunat și citește ce au de oferit ceilalți localnici și turiști în ceea ce privește pietrele ascunse în terenul tău de călcat, apoi ia-te într-o aventură minusculă.

Jekaterina NikitinaGetty ImagesCălătoriți într-un timp îndepărtat

Gândiți-vă la o epocă care v-a intrigat de mult și faceți o noapte în care vă cufundați în obiceiuri, dialecte, modă, filme și muzică. Ai putea scufundați-vă într-un roman captivant care încapsulează esența istoriei și stilului său, sau te-ai putea îndrepta către bibliotecă pentru secțiuni de știri arhivate care îți oferă o privire asupra eroilor, renegaților și revoluțiilor sale. Dacă nu sunteți sigur de o epocă care vă atrage interesul, ați putea încerca seriale de tip „binge-watching” Bridgerton , Coroana , Downton Abbey , sau Outlander pentru a-ți curge curiozitatea. Lasă-te transportat.

Marko GeberGetty ImagesSunați pe cineva care vă adoră

Fie că este mama ta, cel mai bun prieten din copilărie sau nepoata ta, o conversație cuprinzătoare cu cineva care te iubește cu adevărat - fără măști și fără rezerve - poate înmuia acele colțuri insuficiente ale inimii și minții tale. Dr. Kevin Gilliland , Psy.D., psiholog clinician autorizat și director executiv al Innovation360, spune că toată lumea - singură sau atașată - beneficiază de gândirea mai largă a iubirii. „Un partener romantic este doar un tip de dragoste și este nevoie de mai mult de un tip pentru a crește în plinătatea a ceea ce suntem. Cercetarea ne spune că o varietate de relații iubitoare și semnificative sunt bune pentru sănătatea noastră mentală și fizică. Face parte din ADN-ul nostru ”.

seb_raGetty ImagesCercetați un oraș pe care doriți să-l vizitați

Indiferent dacă este vorba de țară sau de pe continente, lăsați-vă îndepărtați de gândurile de a călători la destinația de vis de sus. Creați o tablă Pinterest cu cele mai interesante restaurante, puncte fierbinți, peisaje și muzee. Poate chiar descărcați un aplicație de călătorie și începeți să vă planificați prima călătorie acolo. Aveți nevoie de sugestii? Ce zici de unul dintre aceste escapade de iarnă , excursii pe drumuri prietenoase cu bugetul , sau locuri grozave pentru călătorie solo .

Isabel PaviaGetty ImagesProiectează-ți propriul aranjament floral

Flori superbe, parfumate poate servi pentru a provoca inspirație. Chiar mai bine? Cercetările spun că florile pot avea un efect instantaneu și pe termen lung ridicându-ți starea de spirit . Și, în timp ce ești înzestrat cu o duzină de trandafiri roșii de la un pretendent sexy este minunat (și scump), tot așa este să îți creezi propriul aranjament - unul care să însemne personalitatea și gustul tău.

Alistair BergGetty ImagesReparați lucrurile care vă irită cronic

Balama dezlegată de la ușa dormitorului, pata hidoasă de pe peretele băii sau dezordinea anarhică de la biroul de lucru. Orice ar fi, ca act de iubire de sine, petreceți ceva timp pentru a remedia supărarea și pentru a vă oferi spațiul curățați cu aceste sfaturi de Ziua Îndrăgostiților.

Chanokporn Sudthinon / EyeEmGetty ImagesFaceți o plimbare scenică cu trenul - singur sau cu un prieten

Dacă bugetul și programul vă permit, lăsați-vă fermecați de farmecul de modă veche al călătoriilor cu calea ferată - printr-un peisaj șerpuitor, admirând o vedere de coastă sau pe un teren montan.

Fotografie Nora CarolGăsiți o ofertă care rezonează

Există o abundență de citate fericite învârtindu-se în jurul internetului, dar din când în când te oprești în mijlocul derulării, șoptind unei părți din tine care face apel la contemplare. Bileţel acele cuvinte puternice pe un post-it și fixați-l pe computerul dvs. sau transformați-l în screensaver pentru telefon. Singura prevedere este aceasta: trebuie să servească pentru a vă reaminti de măreția voastră.

Merethe Svarstad Eeg / EyeEmScufundați-vă într-o seară de auto-răsfăț

Lasă cada să devină sanctuarul tău. Umpleți-l cu bombe cu gaze , o mulțime de bule , săruri parfumate , sau uleiuri esențiale care stresează stresul . Relaxați-vă în o pernă de spate amortizată . aplica o mască de față hidratantă . A crapa un nou roman de dragoste . Vin , bomboane de ciocolată și lumânări s-ar putea să fie nevoie să se implice și, pentru asta, avem un cadiu de baie .

Fotografie de patiserie și produse alimentareCoaceți ceva delicios și dați-l departe

Dacă fursecuri de cacao fierbinți, mini brânzeturi oreo sau un ciocolată de ciocolată , biciuiți ceva delicios și, cu un spirit de dragoste, donați-l unei organizații caritabile locale sau unui vecin care are nevoie.

HiramanGetty ImagesAflați o abilitate nouă

Șansele sunt, există, probabil, o mulțime de lucruri pe care nu știți să le faceți, indiferent dacă este vorba despre vârf de ac, tricotat, codare sau chiar gătit. Așadar, luați noaptea pentru a învăța ceva nou: MasterClass oferă o mare varietate de lecții de la celebri și lideri din industrie (gândiți-vă: Margaret Atwood predă scrierea creativă, Annie Leibovitz predă fotografie, Misty Copeland predă balet, Serena Williams predă tenis și Alicia Keys predând compoziția); Descarca o aplicatie , ca Duolingo sau Memrise , la învățați franceză, germană, japoneză și alte limbi ; aplicația Craftsy este încărcat cu tutoriale despre matlasare, pictură, croșetare și mai multe meserii; și locuri precum Sur La Table, Williams Sonoma și Liga Bucătăriilor oferi cursuri de gătit virtuale.

Imagini CavanGetty ImagesLuați o cursă de vin și pictură

Această experiență unică oferă scuza perfectă pentru a deveni obscen și șmecher în aceeași lovitură. În plus, nu te vei duce acasă singur. (Dacă studioul dvs. local de vopsire și sorbitură este închis, puteți încerca și unul dintre Yaymaker nopți virtuale de vopsea .)

Ariel SkelleyGetty ImagesOferă-ți voluntar timpul și talentele

Indiferent dacă vă aflați la spitalul local, la azilul de bătrâni sau la adăpostul pentru animale din cartier, lăsați-vă în ceea ce vă pasionează și oferiți darul unui serviciu plin de compasiune.

Dacă oportunitățile de voluntariat local, în persoană, nu sunt discutabile din cauza pandemiei de coronavirus în curs, luați în considerare una dintre aceste oportunități de voluntariat virtual: Tradus este o organizație nonprofit cu o aplicație gratuită care conectează refugiații, imigranții și solicitanții de azil cu voluntari multilingvi prin chat video; contribuie la eforturile esențiale de conservare ale Societății Zoologice din Londra prin Instant Wild , care cere voluntarilor să eticheteze animalele în imagini și videoclipuri; transcrie și revizuiește jurnale, registre, jurnale de bord și alte documente istorice pentru Institutul Smithsonian ; și Fii Ochii Mei este o aplicație gratuită care conectează persoanele cu deficiențe de vedere care au nevoie de asistență cu sarcinile de zi cu zi (gândiți-vă: citirea unei date de expirare) cu voluntarii cu vedere prin chat video live.

Westend61Getty ImagesFaceți un antrenament

Fă-ți inima să curgă în această Ziua Îndrăgostiților, datorită unei mici sesiuni de sudoare. Indiferent dacă mergi la alergare, înscrie-te la o clasă de antrenament online , încerca o aplicație de yoga foarte apreciată , sau chiar faceți o plimbare lungă , nu numai că vă veți intensifica jocul de fitness, dar vă veți oferi și cadoul suprem de Ziua Îndrăgostiților: endorfine care stimulează starea de spirit.

Pâine XunbinObțineți o lectură de astrologie, tarot sau energie

Alegeți un tărâm al autoexplorării, descoperirii și împuternicirii și fiți atrași în mesajele sale. Scufundați-vă în diagrama nașterii și aflați ce au de spus stelele despre destinul dvs. sau căutați un expert local pentru un lectură psihică sau curățați chakra . Fiți deschis la ideile și clarificările surprinzătoare care ar putea veni, chiar dacă este doar pentru distracție. Sau, folosiți Ziua Îndrăgostiților ca o oportunitate pentru a vă curăța casa cu palo santo .

LauriPattersonGetty ImagesRăsfățați-vă cu mâncăruri de luat masa

Nu aveți chef să gătiți - ca să nu mai vorbim de toate acele spălări de vase? Pentru o întorsătură distractivă la cina obișnuită de luat masa, comandați fiecare fel de mâncare de la un restaurant diferit: Pentru un aperitiv, comandați stridii proaspete la fermă , sau luați câteva rulouri de mână într-un loc de sushi din apropiere sau un platou de mezze la locul unde mergeți în Grecia; pentru felul principal, ce zici de un calzone din pizzeria ta locală sau de câteva feluri de mâncare din restaurantul tău chinezesc preferat; iar pentru desert, vă recomandăm să vă expediați una dintre plăcintele preferate ale Oprah. În plus, probabil că veți avea o mulțime de resturi gustoase pentru a doua zi.

Klaus VedfeltGetty ImagesTermină acea idee mare pe care ai încetinit-o

Știi acel proiect nedezvoltat care a fost atârnat doar la îndemână sau a adunat praful în grămada aproape gata? Astăzi este o oportunitate strălucitoare de a-l atrage spre fructificare. Dr. Gilliland spune că amânarea alimentează sentimentele de lipsă de speranță, dar că depășirea ei poate avea efectul opus. „Procrastinarea duce la frustrare - făcându-te să simți că te întorci în continuare la„ primul loc ””, spune el. „Soluția este de a găsi modalități noi și creative de a creșteți-vă productivitatea - dacă stabiliți date și le scrieți în calendarul dvs. sau vă ajustați obiectivele pentru a vă găsi impulsul. ' Oricare ar fi efortul, odată ce-l vei vedea, te vei delecta cu graba încrederii în sine asta vine din completarea a ceva ce ați dorit să actualizați. Imaginați-vă cât de fabulos se va simți să vă dați acel vârf triumfător.

Katarzyna BialasiewiczGetty ImagesRearanjați și reîmprospătați spațiul de locuit

Aruncând din cap din principiile Feng Shui, simplul act de a vă rearanja casa, adăugând în același timp elemente de atmosferă și confort - cum ar fi aruncare de pluș , un scaun confortabil pentru picioare sau un trio de lumanari parfumate - poate elibera orice energie negativă și oferi un buton de resetare pentru mintea ta.

bonettaGetty ImagesAu un maraton de film tematic

Dacă ești ca noi, știi că nu este nimic mai bun decât să te schimbi în pijamalele tale , iluminat o lumânare de lux , turnare un pahar de vin roșu și curbându-te pe canapea cu preferatul tău filme care se simt bine . Totuși, pentru a vă duce binge-fest la nivelul următor, alegeți-vă filmele pe baza unei teme (gândiți-vă: cele mai bune rom-com din anul , cele mai multe povești de dragoste epice din toate timpurile , sau chiar o gamă de filme cu rolul celebrității voastre). Și, bineînțeles, nu uitați să vă aprovizionați cu puțină floricele proaspăt (pe lângă untul de modă veche, vă recomandăm porumb caramel zebra sau a trufat totul cu floricele de bagel ).

galitskayaGetty ImagesScrieți note de mulțumire

O serie de studii au dezvăluit impactul puternic pe care imersiune recunoștință poate avea nu numai bunăstarea ta psihologică, ci și vitalitatea ta fizică. Așadar, dacă viața ta nu este abundentă cu romantismul, este un moment bun pentru a lua o grămadă de felicitări și a-ți îndrepta atenția către cei care ți-au arătat dragostea în alte moduri. Ca colegul de muncă care a trimis un latte și un cuvânt de încurajare după marea ta catastrofă de prezentare, sau prietenul care ți-a livrat o oală cu supă și un teanc de reviste când ai fost afectat de o răceală urâtă.

brazzoGetty ImagesUrmăriți un spectacol de comedie

Râsul este medicinal. Sunt munți de date pentru a-i susține efectul ameliorator asupra anxietății și depresiei. Acesta este motivul pentru care nu poate fi mult mai bun decât un spectacol de stand-up de Ziua Îndrăgostiților - când comedienii sunt siguri că vor servi o mulțime de povești zbuciumate despre cei mai atrăgători dintre foștii lor iubiți. Dacă clubul local de comedie este închis din cauza pandemiei coronavirusului, legendarul teatru de improvizație din Chicago Al doilea oraș oferă o varietate de emisiuni online săptămânale, Denver's Lucrări de comedie transmite în direct spectacole selectate și Nicăieri Comedy Club are o gamă impresionantă de stand-up-uri aproape în fiecare seară. (Bineînțeles, puteți sări peste partea live în întregime și să transmiteți specialități de la unii dintre cei mai buni comedieni de pe Netflix.)

sigridgombertGetty ImagesDeconectați-vă de la pagina de socializare

Studii recente au dezvăluit că ne petrecem jumătate din viață saturați în mass-media. Așadar, în epoca noastră inventată, prea documentată, condusă de dispozitiv, este ușor să pierdem din vedere ceea ce este real. Mai ales într-o zi precum Ziua Îndrăgostiților. Deci, taceți afluxul de impresii digitale despre cum ar trebui să arate o viață fericită, plină de iubire, și să vă faceți cunoștință cu propriile idei, obiective, perspective și valori.

Emilija ManevskaGetty ImagesCreați o listă de redare care încurajează încrederea

Săriți baladele îndrăgostite, abandonate și umpleți-le cu imnuri energizante, cântece de eliberare și muzică înălțătoare de la artiștii tăi preferați, indiferent dacă este vorba Dolly Parton , John Legend , sau Alicia Keys . Avem și câteva melodii fericite pentru a începe, aici.

Karl TapalesGetty ImagesScrie-ți o scrisoare de sfat

La ce ți-ar cere viitoarea versiune să nu mai obsedezi sau să fii suficient de straniu pentru a ajunge? Indiferent dacă aveți 19 sau 65 de ani, ieșiți un caiet special și dă-i viitorului tău sine posibilitatea de a-ți reaminti să te concentrezi asupra pozitivului.

Robert DalyAruncă o petrecere de Ziua Galentinei

Invită-ți prietenele și toastează-te la stângacimea întâlnirilor trecute - le știi pe cele - urâtele Conexiuni Tinder atât de isteric dezastruos încât nici Hollywood-ul nu putea scrie o asemenea groază. Avem câteva idei tematice , daruri grozave , și sfaturi pentru aruncând un happy hour virtual , Aici.

valentinrussanovGetty Images... Sau o noapte de joc

Aveți nevoie de o pauză de la toate dulciurile și deliciile? Ca alternativă, invitați câțiva prieteni pentru o seară de jocuri de modă veche, cu hituri moderne (precum Codenames și Cards Against Humanity), precum și câteva jocuri non-PG, cum ar fi Telestrations After Dark. Daca esti sărbătorind practic , există o mulțime de distracție jocuri pe care le poți juca online , precum Varcolac și Bilet pentru călărie. Oricum, încurajați-vă oaspeții să apară în ei cele mai confortabile pijamale si cu cocktailul lor preferat —Sau mocktail în mână.

CarlosDavid.orgGetty ImagesGândiți-vă la Ceva Scandalos de distractiv

Viața ta s-ar putea schimba mâine și arăta cu totul diferită peste un an de acum. Ce-ar fi dacă ați ști că această Ziua Îndrăgostiților va intra în istorie ca ultima dvs. care a zburat solo? Ce te-ar emoționa cel mai mult? Fa aia. Chiar dacă este la fel de simplu ca citind una dintre cele mai așteptate cărți ale anului , rasfata-te.

Ezra BaileyGetty ImagesFă acel lucru despre care ți-a plăcut fostul tău

Fostul tău și-a batut joc de tine dragostea pentru rom-com ? Refuzați să vă alăturați pentru grătarul coreean? Gemuți de fiecare dată când ați crescut volumul pe Beyonce’s Întoarcerea acasă album? Lăsați-vă în libertatea de a putea face toate cele de mai sus - fără niciun comentariu snarky de la Peanut Gallery. Nu există un iubit care să stea în calea de a te bucura de lucrurile tale preferate acum - pentru că aceasta este independența ta.