26 de citate despre fericire de la femei inspiratoare care îți vor face instantaneu ziua
Sănătate
Getty Images Chiar și în cea mai visată zi, citatul potrivit alimentat de recunoștință poate inspira genul de un moment care îți stimulează starea de spirit. Acum, nu mai spunem câteva cuvinte sunt cheia fericirii . (Potrivit Oprah, mergând desculț în iarbă ar putea fi de fapt). Dar, în călătoria ta către găsirea fericirii tale, aceste fericiri citează din femei puternic puternice s-ar putea să îți facă ziua puțin mai strălucitoare.
Jean Baptiste LacroixWireImage Oprah Winfrey 'Știi ce scânteie lumina în tine, astfel încât tu, în felul tău, să poți lumina lumea.'
Pe episodul final al Spectacolul Oprah Winfrey în 2011, Oprah și-a împărtășit înțelepciunea de a se asigura că fericirea începe din interior.
Max Mumby / IndigoGetty ImagesMeghan Markle „Trebuie doar să fim mai amabili cu noi înșine. Dacă ne-am trata pe noi înșine așa cum ne-am tratat pe cel mai bun prieten al nostru, vă puteți imagina cât de bine ne-ar fi mai bine?
Înainte de a fi ducesa de Sussex, Markle a spus acest lucru într-un interviu din 2015 în timp ce vorbea despre Ziua Internațională a Fetei.
Frazer HarrisonGetty ImagesGabrielle Union Așadar, poate că nu m-am dus, nu m-am spălat pe dinți și nici nu am dormit, dar sunt în cer. Miros, dar sunt fericit.
Uniune a scris asta pe povestea ei de pe Instagram zile după nașterea lui fiica ei, Kaavia James .
JC OliveraGetty ImagesChrissy Teigen „Sincer, lucrurile care mă bucură sunt atât de puține. Este cu adevărat, ca și cum ai avea un nou episod de Sub punte de vizionat sau un nou episod din Aventura , acolo găsesc fericirea. '
Teigen a mărturisit acest lucru Bun menajer g în ianuarie 2019, când vorbește despre perioadele de inactivitate pe care le are între a fi mamă și a scrie-o cărți de bucate noi .
George PimentelGetty ImagesEllen DeGeneres „Furia și agresivitatea te slăbesc, pentru că iau atât de multă energie pentru a ține loc. Dar bunătatea este o putere [care] te face mai senin. '
Gazda emisiunii a oferit aceste cuvinte de înțelepciune în timpul a 2017 Bună menaj interviu.
Kevin WinterGetty ImagesJulia Roberts „Unul dintre primii pași către fericire este să decideți că doriți să fiți fericiți și să știți ce înseamnă asta. Am avut multe conversații complete despre cum arată asta pentru mine. A fi fericit este o alegere pe care o faci în fiecare zi, în fiecare oră. Și rafinarea și reînnoirea acestei stări este o căutare constantă.
Roberts a spus În stil una dintre cheile pentru a-și menține semnătura zâmbind un interviu din 2015.
Kelsey McNealGetty ImagesBetty White „Accentuează pozitivul, nu negativul. Pare atât de banal, dar mulți oameni vor alege ceva de care să se plângă, mai degrabă decât să spună: „Hei, a fost grozav!” Nu este greu să găsești lucruri grozave dacă te uiți ”.
Pictograma de la Hollywood de 97 de ani i-a oferit sfaturi testate de timp la Paradă în ianuarie 2018.
Jason laverGetty Images Beyoncé „Există multe nuanțe în fiecare călătorie. Nimic nu este alb sau negru. Am trecut prin iad și înapoi și sunt recunoscător pentru fiecare cicatrice.
Într-un 2018 rar, sincer Vogă povestea de copertă, Beyoncé a deschis despre recuperarea după eșecurile personale.
Chip SomodevillaGetty Images Michelle Obama „Știu că tot ce pot face este să fiu cel mai bun eu pe care îl pot. Și trăiește viața cu oarecare poftă.
Michelle Obama i-a spus lui Oprah ce știa cu siguranță în 2009 O, revista Oprah poveste de copertă.
Martin Godwin / Getty Images Maya Angelou „Este posibil să nu controlați toate evenimentele care vi se întâmplă, dar puteți decide să nu vă reduceți.”
Angelou a scris aceste cuvinte reconfortante în cartea ei din 2008 Scrisoare către fiica mea.
Jeff SpicerGetty Images Mindy Kaling - Dacă îl ai, arată-l. Dacă nu-l ai, arată-l.
Scriitorul și Un rid în timp actriţă a postat pe Twitter această bijuterie succintă în 2014.
Jon KopaloffGetty Images Reese Witherspoon „Toate acele lucruri care vă îngrijorează nu sunt importante. Vei fi bine. Mai bine decât OK. O să fii grozav. Petrece mai puțin timp distrugându-te, îngrijorându-te dacă ești suficient de bun. Ești destul de bun. Și vei întâlni oameni uimitori în viața ta care te vor ajuta și te vor iubi. '
Reese i-a împărtășit acest sfat Sălbatic autor Cheryl Strayed într-un 2015 Glamour interviu.
Ben GabbeGetty Images Drew Barrymore „Cred că fericirea este cea care te face drăguță. Perioadă. Oamenii fericiți sunt frumoși. Devin ca o oglindă și reflectă acea fericire. ”
Luând onoruri de top oameni Lista „Cel mai frumos” din 2007, actrița și-a împărtășit propriile gânduri despre frumusețe cu revista.
BettmannGetty Images Anaïs Nin „Nu vreau să devin normal, mediu, standard. Vreau doar să câștig în forță, în curajul de a-mi trăi viața mai pe deplin, să mă bucur mai mult, să experimentez mai mult ”.
Gândurile singulare ale scriitorului franco-american despre viață și dragoste sunt colectate în Citatul Anaïs Nin .
Angela WeissGetty Images Gina rodriguez „E ca și cum noi femeile decidem în mod conștient că vom fi răi cu noi înșine. Dar ești propriul tău erou, nu o imagine pe care nu o poți trăi ”.
Jane Fecioara stea reflectată asupra iertării de sine într-un 2016 Sanatatea femeilor profil.
David LivingstonGetty Images Diana Nyad „Nu ești niciodată prea bătrân pentru a-ți urmări visele”.
Diana Nyad a distribuit acest mesaj cu o mulțime de spectatori și presă în ziua în care a devenit prima persoană care a înotat din Cuba în Florida fără o cușcă de rechini la vârsta de 64 de ani.
NBC NewsWireGetty Images Brené Brown - Rămâi pe propria bandă. Comparația ucide creativitatea și bucuria. '
Brené Brown a scris acest lucru în bestsellerul ei din 2015 Rising Strong .
Emma McIntyreGetty Images Cleo Wade „Recunoștința este o sărbătoare la care suntem invitați cu toții.”
Poetul Cleo Wade trăiește cu recunoștință, din cartea ei din 2018 Discuția inimii .
Dario CantatoreGetty Images Anna Quindlen „Lucrul care este foarte greu și cu adevărat uimitor, este să renunți la a fi perfect și să începi munca de a deveni tu însuți.”
Quindlen a scris acest lucru în avertizarea împotriva „capcanei perfecțiunii” în cartea sa din 2005 Fiind perfect .
Jack MitchellGetty Images Audre Lorde „& Hellip; Dacă nu m-aș defini pentru mine, aș fi prins în fanteziile altora pentru mine și aș mânca în viață”.
Scriitorul, poetul și activistul din America Caraibelor, Audre Lorde, a făcut o scufundare profundă în identitatea neagră în discursul său din 1982 ' Învățând din anii '60.
Steve GranitzGetty Images Goldie Hawn „Am ajuns să cred că a căuta fericirea nu este o căutare frivolă. Este onorabil și necesar. Și majoritatea oamenilor uită chiar să se gândească la asta.
Hawn a dezvăluit cum își cultivă propria fericire O, revista Oprah .
D SuprimatGetty Images Dani Shapiro „Fii recunoscător pentru toate acestea. Nu există altă viață în afară de aceasta. Nu te-ai fi împiedicat în prezentul imperfect, frumos, imposibil.
Gândurile lui Dani Shapiro despre regret provin Clepsidra: Timp, Memorie, Căsătorie .
Araya DiazGetty Images Anne Lamott „Să te iubești așa cum ești este un miracol și să te cauți pe tine însuți înseamnă că te-ai regăsit, deocamdată. Și acum este tot ce avem, iar dragostea este cine suntem.
Într-un eseu din 2009 în SAU , Lamott a explicat de ce procesul de auto-descoperire implică aflarea „cine nu ești tu”.
poza ullsteinGetty Images Agatha Christie „Doar să fii viu este un lucru măreț.”
Agatha Christie se uită înapoi la viața ei din afara paginii O autobiografie .
Steve GranitzGetty Images Dolly Parton „Dacă vă simțiți confortabil cu voi înșivă și vă cunoașteți pe voi înșivă, veți străluci și radia, iar alți oameni vor fi atrași de voi.”
Optimismul etern al lui Parton a fost evident într-un interviu din 2016 cu HuffPost .
Ulf AndersenGetty Images Iris Murdoch „Unul dintre secretele unei vieți fericite sunt micile delicii continue și, dacă unele dintre acestea pot fi ieftine și se pot procura rapid, cu atât mai bine.”
Iris Murdoch, autorul britanic de origine irlandeză, a fost imortalizat în film Iris în rolurile principale, Kate Winslet și Judi Dench, au împărtășit această odă pentru a te trata Marea, Marea .