40 de lucruri distractive de făcut atunci când te plictisești și rămâi acasă
Sănătate
Westend61 Fie că vă distanțați social de prietenii și membrii familiei sau pur și simplu aveți mult timp liber pe mâini, este firesc ca plictiseala să lovească. La urma urmei, puteți naviga pe social media de atâtea ori. Si emisiuni noi și populare Netflix în coada ta? În cele din urmă se termină și ele. Deci, ce poți face când apare un caz de febră gravă la cabină? Fii creativ. În loc să parcurgeți activitățile obișnuite de ședere la domiciliu, cum ar fi citirea unei cărți noi, gândiți-vă să ieșiți în afara zonei de confort cu o clasă de artă virtuală sau să abordați primul dvs. proiect DIY. Asta nu e tot. Mai jos, avem o listă de lucruri (în mare parte) gratuite pe care le poți face atunci când te vei plictisi până la lacrimi, astfel încât să poți păstra o aparență a sănătății tale.
trinetuzunGetty ImagesCreați un Board de viziune Căutați o modalitate de a vă răspunde în timpul acestui sezon imprevizibil? Indiferent care sunt obiectivele tale ... îmbunătățirea relației tale sau pur și simplu protejează-ți sănătatea mintală — Crearea unei plăci de vizionare vă poate ajuta să vă simțiți mai centrat (și să treceți mult timp acasă). Dacă nu sunteți familiarizați, iată câteva sfaturi utile pentru a vă ajuta să începeți .
yellowpicturestudioGetty ImagesÎnchide-ți inima Deoarece nu veți vizita niciun bar de karaoke în viitorul apropiat, descărcați în schimb Smule. Această aplicație interactivă vă permite să cântați karaoke live cu prietenii din întreaga lume, completată cu efecte audio și funcții vizuale.
CostinTGetty ImagesGăzduiește o „petrecere Netflix” virtuală cu prietenii tăi Indiferent dacă vă faceți obiectivul dvs. de a examina tot anul acesta Filme nominalizate la Oscar sau bifați fiecare film original care vine pe Netflix , un lucru este sigur: nu te vei plictisi mult timp. Pentru a invita prieteni, fără a părăsi confortul propriilor case, faceți coadă Petrecere Netflix care permite prietenilor și familiei să transmită în flux și să discute între ei în timp real.
Inti St Clair / Blend ImagesFaceți o cursă de artă online Mo Willems găzduiește zilnic cursuri de doodle pe Instagram în fiecare săptămână la ora 13:00, care sunt populare pentru copii, dar adulții se pot bucura cu siguranță de distracție. De asemenea, se difuzează ulterior dacă nu puteți face spectacolul live .
Kim GroszGetty ImagesScrie în Jurnalul tău Pentru a vă ajuta să vă simțiți bine în aceste vremuri incerte, calmați-vă mintea notându-vă sentimentele un jurnal de calitate . LA Studiul Harvard descoperit că a-ți pune gândurile pe hârtie te-ar putea ajuta să faci față mai bine căderii emoționale a evenimentelor stresante și traumatice.
eleonora galliGetty ImagesPasează o după-amiază A face o Lumanare DIY , biciuiți-vă propriile produse de înfrumusețare , decorați pentru primăvară sau obțineți un început Pregătirea de Ziua Mamei într-o după-amiază dedicată artizanatului.
jlipkoGetty ImagesAbordează-ți curățenia de primăvară Fie că începeți cu o serie de mini-proiecte sau cu toată casa de sus în jos, puțin curățarea primăverii este o modalitate excelentă de a petrece timpul și este ceva ce mulți oameni găsesc cathartic.
A & EuGetty ImagesAflați o abilitate nouă pe YouTube Stimulați-vă învățând o nouă abilitate. Indiferent ce doriți să încercați - tricotat, dansat sau gătit - sunt șanse să existe Youtube videoclip pentru asta.
golibtolibovGetty ImagesAruncați machiajul expirat Produse de înfrumusețare - adică loțiuni, perii de machiaj , săpunuri și alte produse cosmetice - expiră după șase luni până la câțiva ani, în funcție de produs și utilizare. Când vă organizați, urmați această regulă: dacă arată, miroase sau se simte ciudat, aruncați-o. Și poate folosiți acest timp pentru a investi într-un machiaj nou sau husa cosmetica pentru a vă ajuta să rămâneți organizat.
SiguranțăGetty ImagesCurățați articolele de cămară Există o mulțime de capse de cămară care durează ani la rând, dar altele - cum ar fi conserve și condimente - trebuie înlocuite periodic. Faceți o trecere prin cămară și aruncați orice a expirat. Faceți o notă mentală pentru a utiliza orice lucru cu date de expirare care se apropie.
Kinga KrzeminskaGetty ImagesTransmite în flux un concert gratuit de la artistul tău preferat Poti transmiteți o varietate de filme, concerte, opere și alte evenimente live care au fost puse online ca răspuns la sugestia Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor de a limita toate adunările de peste 50 de persoane. Personal, nu ne putem sătura de concertul pe care l-a făcut John Legend chiar de acasă.
Laura Carrasquilla / EyeEmGetty ImagesFaceți un puzzle Puzzle-urile nu numai că stimulează, dar există și dovezi că asigură ameliorarea stresului. Încercați mâna la un puzzle sau o provocare cuvinte încrucișate online .
Tetra ImagesGetty ImagesLuați Clubul dvs. de carte online Unul dintre cele mai ușoare moduri de a lupta împotriva plictiselii este de a înfășura o carte bună și o ceașcă de ceai. Dar dacă ți-e dor de clubul tău de cărți, ia în considerare găzduirea unui eveniment online. Aplicații precum Zoom faceți mai ușor să transformați adunarea tipică de vinuri și brânzeturi într-o experiență digitală cu prietenii dvs. (și avem o mulțime de întrebări pentru a vă ajuta să mențineți conversația). Dacă ești fan Tolstoi, te poți înscrie și tu această comunitate unde oamenii citesc 12 pagini pe zi Razboi si pace și discutând-o pe web.
energicGetty ImagesÎncercați un tutorial YouTube Beauty Valuri de plajă , de exemplu, se potrivește aproape la fiecare tăietură - de la boburi până la șuvițe lungi -, dar este cu siguranță o abilitate care necesită o perioadă de timp pentru a stăpâni. De ce să nu vă folosiți timpul liber pentru a perfecționa tehnica?
Viziunea digitală.Getty ImagesOferă-ți o manichiură sau o pedichiură Aflați cum să vă oferiți un manichiură la domiciliu - și, dacă te simți cu adevărat curajos, încearcă mâna la unele dintre cea mai la modă artă de unghii chiar acum.
Pakorn Kumruen / EyeEmGetty ImagesDecomprimați cu o carte de colorat pentru adulți Sunt destule dovezi acea cărți de colorat pentru adulți vă poate ajuta să faceți față stresului și anxietății, plus ... ați văzut acele modele? Vor avea nevoie de timp pentru a finaliza. O altă opțiune demnă când te plictisești? Această capodoperă vopsită după numere recomandată de Oprah însăși.
Morten Falch SortlandGetty ImagesScrie o scrisoare către Sinele tău viitor Plictisit, dar ai multe în minte? Scrie-ți o scrisoare rapidă. Acesta va servi ca un suvenir special pentru a vă oferi o perspectivă unică atunci când veți avea nevoie de ea mai târziu.
MAGAZIN PAPERIERIE PERSONALIZATĂ
Jasenka ArbanasGetty ImagesSau scrieți altcuiva o scrisoare Sau, pentru o satisfacție mai imediată, creați ziua cuiva surprinzându-l cu o bucată de poștă melc.
thianchai sitthikongsakGetty ImagesTransmite în flux un antrenament Sunt destule aplicații și servicii de streaming care vă va ajuta să vă transpirați - chiar din confortul camerei dvs. de zi. (Ca și cum ai avea nevoie de o altă scuză pentru a face asta cel mai confortabil pantaloni de yoga .)
Angelica GretskaiaGetty ImagesÎncercați o rețetă nouă Îndepărtați-le cărți de bucate (sau săriți pe internet) și alegeți un fel de mâncare sau bucătărie nouă. Sau, dacă vă place să urmați o dietă pe bază de plante, luați în considerare încercarea Planul de masă de 30 de zile al Oprah pentru o provocare recentă pe care a făcut-o.
Emilija ManevskaGetty ImagesAscultați un podcast nou Indiferent unde se află interesele tale ... descoperiri inspiraționale pentru femei , crimă adevărată , politică și nu numai - există un podcast pentru tine când te plictisești.
Imagini SOPAGetty ImagesFaceți un cântec Disney Vă îndrăznim să sugerați ceva mai distractiv decât curgerea Cele mai bune melodii Disney , incluzând clasice precum „O întreagă lume nouă” și noi favorite ca Frozen 2 „În necunoscut”.
Pawel Charkiewicz / EyeEmGetty ImagesAprinde lumânarea ta preferată Pijamale moi, o masă reconfortantă, emisiunea ta preferată de Netflix și o lumânare parfumată ... de ce ai mai putea avea nevoie?
JGI / Jamie GrillGetty ImagesFaceți un cocktail fantezist Fie că preferați un Catâr Moscova sau a cocktail inspirat de toamnă la fel ca o margarită portocalie de afine, poate fi distractiv să joci mixolog pentru noapte.
Aliaksandra Ivanova / EyeEmGetty ImagesDesenați o baie caldă Nu trebuie să vă ocupați pentru a bate plictiseala. În schimb, îmbrățișați timpii morțiți scufundându-vă într-o căldură infuzat cu ulei esențial baie cu spumă .
Terry VineGetty ImagesMedita Cercetare sugerează că meditația nu numai că ajută la calmarea anxietății, dar îmbunătățește și concentrarea, reduce stresul și promovează somnul. Nu sunteți sigur de unde să începeți? Există o mulțime de aplicații de meditație care vă poate ajuta să intrați în Zen.
anja_iGetty ImagesUleiuri esențiale difuze de stres Aveți probleme cu concentrarea? Strângeți câteva picături de uleiuri esențiale care stresează stresul - lavandă, bergamotă și tămâie, de exemplu - în difuzorul dvs. pentru un efect de calmare suplimentar.
Agenția AnadoluGetty ImagesCreați liste de redare noi Simți că asculți aceleași melodii mereu? Acum este momentul să organizăm atât noi favorite, cât și Hituri din anii '90 în playlisturi pentru a vă bucura în timp ce vă antrenați, vă relaxați sau, în cele din urmă, petreceți cu prietenii. Între timp, totuși, încercați servicii precum Spotify care au componente sociale care vă permit să creați playlisturi colaborative cu prietenii și alte persoane din întreaga lume.
MKucovaGetty ImagesGăzduiește o noapte de joc de familie Care este cel mai rapid mod de a bate plictiseala? O comoară de jocuri distractive asta va face ca întreaga familie să râdă în cel mai scurt timp.
Chevanon Wonganuchitmetha / EyeEmGetty ImagesTransferați fotografiile de pe telefon și într-un album Dacă rola camerei dvs. are mii de imagini și spațiul de stocare în cloud este periculos de scăzut, acum este momentul perfect pentru a scoate acele pietre prețioase de pe telefon și a le aranja într-o carte foto personalizată, care va deveni cu siguranță un memorabil memorial al familiei.
FĂ O CARTĂ FOTO