Categorie: Sănătate

Da, femeile negre pot face cancer de piele. Iată cum să o preveniți.

În ciuda avertismentelor pe scară largă cu privire la pericolele expunerii la UV, protecția solară se luptă cu o problemă majoră a diversității. Doar 15% dintre femeile negre îl poartă în mod regulat - chiar dacă au aproximativ două ori și jumătate mai multe șanse de a fi diagnosticate cu cancer de piele avansat.

Aceste 4 vitamine pot ajuta pielea să strălucească

În timp ce cantitatea de apă pe care o bei și dormi contribuie cu siguranță la sănătatea pielii tale, vitaminele ar putea, de asemenea, să-ți amplifice tenul. Iată cele mai bune dintre cele aprobate de experți.



Tiroida dvs. ar putea explica oboseala și alte simptome

Complicațiile legate de tiroidă, cum ar fi hipotiroidismul, duc cu siguranță la creșterea în greutate, epuizare și subțierea părului, cu toate acestea, alți factori de sănătate sunt importanți de luat în considerare atunci când este timpul să solicitați tratament. Iată tot ce trebuie să știți despre sănătatea tiroidei.

Exact ce să știți înainte de prima dvs. sesiune de terapie

Terapia și consilierea profesională vă pot îmbunătăți sănătatea mintală și vă pot ușura depresia și anxietatea. Dar ce ar trebui să știți înainte de prima dvs. ședință de terapie? Aici, o explicație a tipurilor de terapie și la ce să vă așteptați la programare.

Sunt bolnav de a fi rușinat de Instagram

Anunțurile de pe Instagram distrug pacea pe care Selene Milano a petrecut-o 20 de ani făcând cu corpul ei de dimensiuni mari, așa că a decis să se lupte. Iată cum a depășit rușinea online a grăsimilor.



Cum să fii fericit în 14 pași mici

Toată lumea vrea să știe să fie fericiți, dar puțini știu cum să o atingă. Iată 14 sfaturi aprobate de experți pentru a trăi o viață mai fericită.