20 cele mai puternice citate de recunoștință pentru a vă inspira
Autoperfectionare

Unii oameni par să fi descifrat codul secret al fericirii și se petrec cel mai bun timp din viața lor. În tot acest timp, alții își petrec întreaga viață urmărind cele mai evazive dintre toate emoțiile și par să nu reușească niciodată.
Te-ai întrebat vreodată de ce?
Căutarea fericirii este o propunere dificilă. Cu cât îl cauți mai mult și cu cât îl cauți mai mult, cu atât este mai evaziv și se îndepărtează de tine.
De ce este așa? Unde greșim?
În căutarea fericirii, încercăm să dobândim bunuri materialiste precum o casă, o mașină sau chiar să plecăm în vacanță în locații exotice.
S-ar putea să găsești fericire de moment cu aceste încercări, dar niciodată suficient de durată pentru a avea un impact real.
Problema este cu abordarea fericirii. Nu este ceva ce poți obține pentru tine cu bani sau chiar cu muncă grea.
Secretul fericirii este atitudinea de recunoștință. A avea o atitudine recunoscătoare îți poate aduce fericirea pe care ai urmărit-o tot timpul.
Acest articol te ajută să înțelegi importanța recunoștinței în viața ta prin cuvintele oamenilor înțelepți care au spart codul.
Citat de recunoștință 1

Dezvoltă o atitudine de recunoștință și mulțumește pentru tot ceea ce ți se întâmplă, știind că fiecare pas înainte este un pas către realizarea a ceva mai mare și mai bun decât situația ta actuală.
Brian Tracy Tweet
Vorbitorul motivațional de mare succes și autorul de auto-dezvoltare, Brian Tracy trebuie să știe despre ce vorbește. Autor cu 80 de titluri cu milioane de exemplare vândute în toată lumea, și-a petrecut viața înțelegând unele dintre cele mai de succes personalități.
Cu o atitudine de recunoștință, ai percepe toate evenimentele din viață prin prisma pozitivității. Acest lucru vă va oferi o mentalitate optimistă, care vă va spune că fiecare cuvânt și acțiune vă va ajuta să progresați către un mâine mai bun.
Cu o atitudine recunoscătoare, tot ceea ce faci te va duce înainte în direcția corectă.
Citat de recunoștință 2

Pe măsură ce ne exprimăm recunoștința, nu trebuie să uităm niciodată că cea mai înaltă apreciere nu este să rostești cuvinte, ci să trăiești după ele.
John F. Kennedy Tweet
Domnul Kennedy nu are nevoie de prezentare. Al 35-lea președinte al Statelor Unite ale Americii, domnul Kennedy este, de asemenea, celebru pentru citatele sale memorabile.
Acest citat din domnul Kennedy întruchipează adevăratul spirit de recunoștință. Ceea ce încearcă el să transmită este că recunoștința este mai mult o experiență și o expresie decât simple cuvinte. Și, cel mai bun mod de a ne exprima recunoștința este să le absorbim în viața noastră.
Este mai important să simți recunoștința ca pe o emoție decât să rostești cuvintele de recunoștință.
Citat de recunoștință 3

Recunoștința poate transforma zilele obișnuite în mulțumiri, poate transforma locurile de muncă de rutină în bucurie și poate schimba oportunitățile obișnuite în binecuvântări.
William Arthur Ward Tweet
Celebrul scriitor motivațional William Arthur Ward are peste 100 de articole și poezii la credit. A petrecut o viață întreagă înțelegând valoarea recunoștinței și răspândind cuvântul publicului prin scrierile sale.
Cuvintele sale subliniază modul în care exersarea recunoştinţei ne poate schimba vieţile. Nu trebuie să așteptăm mulțumirea pentru a ne perfecționa atitudinea de recunoștință. Putem face din fiecare zi o Zi de Ziua Recunoștinței.
Odată ce ne absorbim această atitudine, chiar și treburile vor fi plăcute, iar evenimentele comune se vor dovedi a fi binecuvântări. Nu va mai fi loc pentru negativitate în viața noastră. A avea o minte recunoscătoare ne oferă o perspectivă pozitivă.
Citat de recunoștință 4

Recunoștința este o monedă pe care o putem bate pentru noi înșine și pe care o putem cheltui fără teama de a fi frâu.
Fred De Witt Van Amburgh Tweet
Fred De Witt Van Amburgh a purtat multe pălării în timpul vieții – editor de ziare și reviste, vorbitor motivațional și autor a cinci cărți. Prin scrierile sale, el a încercat să-și răspândească filosofia pragmatică funcțională, alături de bunăvoință și voie bună. S-a străduit în mod constant să-și inspire cititorii și ascultătorii să ducă vieți pline de recunoștință.
Acest citat atrage atenția pentru simplitatea sa în transmiterea mesajului potrivit. În această lume în care totul funcționează pe bani, să nu fii atât de bogat nu este distractiv. Totuși, nu totul este pierdut. Îți poți face viața mai bogată cu recunoștință.
Conceptul de abundență nu trebuie să se aplice numai bogăției și banilor. A avea o inimă recunoscătoare vă face și viața abundentă. Iar atitudinea de recunoștință este ceva pe care îl poți dezvolta singur. Cea mai bună parte este că nu vei fi frâu chiar și atunci când îl folosești.
Citat de recunoștință 5

Când ne concentrăm asupra recunoștinței noastre, valul dezamăgirii se stinge și valul iubirii se repezi.
Kristin Armstrong Tweet
Kristin Armstrong, cunoscută și sub numele de Kristin Richard, este un alergător desăvârșit, un scriitor independent și un editor colaborator pentru Runner’s World Magazine. O avidă susținătoare a relațiilor bune, ea are experiență în predarea, consilierea adolescenților și conducerea unor grupuri de femei în biserica ei.
O viață lipsită de recunoștință este obligată să ne amplifice eșecurile, dezamăgirile și frustrările. În schimb, dacă ne îndreptăm atenția către recunoștință și ne umplem mintea cu recunoștință, toate emoțiile negative care ne năpăsc se vor risipi și dragostea pură îi va lua locul.
Ce modalitate mai bună de a asigura fericirea în viața noastră decât să avem o atitudine de recunoștință?
De asemenea, poate doriți să aruncați o privire la ghidul nostru despre cum să faceți creează-ți propria fericire .
Citat de recunoștință 6

A avea recunoștință deblochează plinătatea vieții. Transformă ceea ce avem în suficient și mai mult. Ea transformă negarea în acceptare, haosul în ordine, confuzia în claritate. Poate transforma o masă într-o sărbătoare, o casă într-o casă, un străin într-un prieten.
Melody Beattie Tweet
Autoarea populară a cărților de autoajutorare, Melody Beattie este binecunoscută pentru munca ei în recuperarea dependenței și relațiile codependente. Ea și-a folosit propriile experiențe de viață de neglijare, abuz și dependență pentru a ajuta oamenii aflați în dificultate.
Acest citat aduce frumos în perspectivă beneficiile cultivării unei atitudini de recunoștință. Pe lângă faptul că ne ajută să trăim viața la cel mai bun mod glorios, recunoștința poate transforma emoțiile cele mai obișnuite sau chiar nedorite în emoții pozitive.
Efectul recunoștinței în viețile noastre este deloc magic. Transformă modul în care ne vedem viața și ceea ce se întâmplă în jurul nostru.
Citat de recunoștință 7

A simți recunoștință și a nu o exprima este ca și cum ai împacheta un cadou și a nu-l oferi.
William Arthur Ward Tweet
William Arther Ward este un binecunoscut vorbitor și scriitor motivațional care a inspirat milioane de oameni prin discursurile, poeziile și articolele sale. Și-a folosit vasta experiență în diverse domenii și simțul acut al observației pentru a înțelege natura umană. Și-a folosit popularitatea în rândul publicului pentru a-i inspira să ducă o viață mai bună.
Recunoștința are valoare doar dacă este exprimată în mod corect în contextul potrivit. Menținerea ascunsă sau depozitarea acestuia îi răpește semnificația și beneficiile sale. Recunoștința ca și fericirea crește exponențial atunci când este împărtășită cu ceilalți. De fapt, cu cât îl împărtășești mai mult, cu atât are mai multă valoare.
Recunoștința neexprimată este ca un cadou care nu este dăruit. Nu va avea nicio valoare.
Citat de recunoștință 8

Aș susține că mulțumirea este cea mai înaltă formă de gândire și că recunoștința este fericire dublată de mirare.
G.K.Chesterton Tweet
Cunoscut drept prințul paradoxului, G.K.Chesterton, a purtat confortabil multe pălării în viața sa. Scriitor, critic literar și de artă, filozof și teolog laic, el a câștigat atenția publicului ca gânditor social. Prin scrierile sale și-a expus punctele de vedere asupra religiei, moralității și preocupărilor sociale.
Relația dintre recunoștință și fericire a fost dovedită fără îndoială. Fericirea este un produs secundar natural al unei minți recunoscătoare. Domnul Chesterton consideră atitudinea de recunoștință drept cea mai înaltă stare de spirit. Iar odată ce ai atins starea supremă, nu mai poți privi înapoi pentru tine.
Domnul Chesterton leagă sentimentul de mirare de fericire și, prin urmare, de recunoștință. Când experimentezi uimire, este firesc să te simți fericit. Când reunești emoțiile de fericire și de mirare, trezește un sentiment de recunoștință care se înmulțește de multe ori.
Citat de recunoștință 9

Nu există recunoştinţă neexprimată. Dacă este neexprimată, este o ingratitudine simplă, de modă veche.
Robert Brault Tweet
Robert Brault este un scriitor independent cunoscut pentru gândurile sale scurte. A publicat cinci colecții de cărți cu gândurile sale, cele mai multe despre menținerea unor relații bune, găsirea fericirii și promovarea recunoștinței.
Cei mai mulți dintre noi știu și înțelegem importanța de a avea o atitudine recunoscătoare și de a o exprima celorlalți. Cu toate acestea, există un obstacol invizibil care ne împiedică să transformăm acest lucru în realitate. Ezităm, amânăm, evităm, facem orice altceva decât să exprimăm recunoștință, chiar și atunci când o simțim.
Domnul Brault a echivalat recunoştinţa care este lăsată neexprimată cu ingratitudinea. Aceasta înseamnă că o recunoștință care nu este exprimată nu este de niciun folos și nu valorează nimic. Pentru toate scopurile practice, recunoștința neexprimată și ingratitudinea sunt similare.
Citat de recunoștință 10

Întotdeauna există ceva pentru care să fii recunoscător.
Rhonda Byrne Tweet
Celebrul creator al Secretul , Rhonda Byrne a adus lumii atenția asupra beneficiilor legii atracției și manifestării. Filmul a ajuns să transforme modul în care oamenii au gândit, simțit și s-au comportat, demarând o mișcare globală care a schimbat viața a milioane de oameni.
Unul dintre instrumentele de bază pentru manifestare folosind legea atracției este recunoștința. Poate deschide ușile închise și vă poate ajuta să realizați lucruri dincolo de imaginația voastră cea mai sălbatică. Recunoștința este o componentă cheie în manifestarea scopurilor.
Doamna Byrne ne spune că recunoștința nu este un sentiment rezervat doar pentru ocazii speciale. Fiecare eveniment mic din viața noastră poate fi un declanșator al recunoștinței.
Citat de recunoștință 11

„Fii prezent în toate lucrurile și mulțumește pentru toate lucrurile”.
Maya Angelou Tweet
Maya Angelou a fost poetă, activistă pentru drepturile civile, scriitoare și multe altele în timpul vieții ei. O icoană și o inspirație pentru o generație de afro-americani, doamna Angelou și-a răspândit filozofia prin scrierile și discursurile ei emoționante.
O credincioasă înflăcărată a legii atracției, doamna Angelou nu a ratat nicio ocazie de a ne ajuta să înțelegem funcționarea legii. Mindfulness și recunoștința sunt două dintre componentele vitale pentru manifestare.
Doar fiind prezenți în tot ceea ce facem, putem obține mult mai mult din asta. Practicarea recunoștinței este ca și cum ai deschide larg ușile pentru a atrage toate lucrurile bune în viața noastră.
Citat de recunoștință 12

Nimeni care atinge succesul nu o face fără să recunoască ajutorul altora. Cei înțelepți și încrezători recunosc acest ajutor cu recunoștință.
Alfred North Whitehead Tweet
Alfred North Whitehead a fost un matematician și filozof, care a urmat școala filozofică a Filosofiei proceselor. El a văzut lumea ca pe o rețea de procese interconectate din care suntem părți integrante și toate alegerile și acțiunile noastre au consecințe asupra lumii din jurul nostru.
Domnul Whitehead a înțeles importanța recunoștinței în viața noastră. Lipsa de recunoștință te va răpi de toate lucrurile pozitive pe care viața le are de oferit. Prezența recunoștinței este ceea ce ajută să simțiți emoții pozitive și să construiți relații sănătoase.
Exprimarea recunoștinței nu te coboară în ochii celorlalți. Succesul vine adesea prin construirea pe baza a ceea ce alții au realizat sau luând ajutor de la alții. Este firesc să le recunoaștem contribuția.
Citat de recunoștință 13

Recunoștința dă sens trecutului nostru, aduce pace pentru astăzi și creează o viziune pentru mâine.
Melody Beattie Tweet
Melody Beattie este o autoare de succes a cărților de autoajutorare și a inspirat milioane de oameni să ducă o viață mai bună. Este renumită pentru munca sa în cercurile de recuperare a dependenței și pentru promovarea relațiilor sănătoase.
Ce poate face recunoștința pentru tine este neprețuit. Mulți dintre noi suntem conștienți că ne ajută să găsim fericirea și liniștea sufletească în prezent. Doamna Beattie ne îndreaptă atenția asupra modului în care recunoștința ne poate ajuta cu trecutul și viitorul. Recunoștința ne ajută să obținem o percepție clară a trecutului și ne stabilește obiective ambițioase pentru viitor.
Citat de recunoștință 14

Să fim recunoscători oamenilor care ne fac fericiți, ei sunt grădinarii fermecați care ne fac sufletul să înflorească.
Marcel Proust Tweet
Marcel Proust a fost un romancier, eseist și critic francez, cunoscut pentru romanul său epic, În căutarea timpului pierdut . Tema centrală a romanului este memoria involuntară și urmărește amintirile naratorului despre trecerea de la copilărie la maturitate.
Domnul Proust a folosit o metaforă pentru a scoate în evidență beneficiul recunoștinței în cel mai frumos mod. El a comparat oameni care ne fac fericiți ca grădinari. Și sufletele noastre ca grădina.
El spune că ar trebui să simțim recunoștință față de oamenii care ne fac fericiți, deoarece ei ajută la eliminarea gândurilor și emoțiilor negative nedorite din sufletul nostru și a le umple cu cele pozitive. Astfel, ajutându-ne sufletele să înflorească și să înflorească.
Citat de recunoștință 15

Fericirea nu poate fi călătorită, deținută, câștigată, purtată sau consumată. Fericirea este experiența spirituală de a trăi fiecare minut cu dragoste, har și recunoștință.
Denis Waitley Tweet
Denis Waitley este un vorbitor și scriitor motivațional american care și-a câștigat un loc în International Speakers’ Hall of Fame. Prelegerile sale principale și programele audio despre succesul personal și în carieră sunt foarte populare.
În acest citat, domnul Waitley rezumă rolul fericirii în viețile noastre. Fericirea nu este ceva ce poate fi urmărit, lucrat, dobândit, deținut, purtat sau epuizat. Este o experiență care îți vine în mod natural atunci când îți umpli viața cu dragoste, har și recunoștință.
O viață de recunoștință și iubire îți aduce automat fericire fără ca tu să o urmărești vreodată.
Citat de recunoștință 16

Recunoștința este un catalizator puternic al fericirii. Este scânteia care aprinde un foc de bucurie în sufletul tău.
Amy Collette Tweet
Amy Collette este autoare și vorbitoare motivațională care are misiunea de a promova vibrațiile pozitive în lume. Potrivit ei, recunoștința este superputerea care îți poate alimenta transformarea către o viață pozitivă.
În acest citat, doamna Colette descrie relația dintre recunoștință și fericire. Deși recunoștința nu poate garanta fericirea, funcționează ca un catalizator sau un stimulent pentru a ne îmbogăți viața cu fericire.
Ea echivalează recunoștința drept scânteia care poate aprinde focul fericirii în mintea noastră.
Citat de recunoștință 17

Recunoștința nu este doar cea mai mare dintre virtuți, ci și părintele tuturor celorlalte.
Marcus Tullius Cicero Tweet
Cicero a fost un om de stat, avocat, savant și scriitor roman. Este binecunoscut pentru cărțile sale de retorică, discursuri, tratate filozofice și politice și scrisori. El este cel mai mult amintit ca un mare orator și ca creatorul retoricii ciceroniene.
În acest citat, Cicero încapsulează succint valoarea recunoștinței. El descrie recunoștința ca fiind cea mai mare virtute și mult mai presus de celelalte. Ba chiar continuă să spună că restul virtuților se nasc din recunoștință.
Cu alte cuvinte, practicarea recunoștinței acționează ca un declanșator pentru alte virtuți din noi.
Citate de recunoștință 18

Este un lucru amuzant la viață, odată ce începi să ții cont de lucrurile pentru care ești recunoscător, începi să pierzi din vedere lucrurile care îți lipsesc.
Germania Kent Tweet
Germany Kent este un jurnalist de tipărit și de difuzare, premiat la nivel național, autor de bestselleruri, activist și filantrop. Cunoscut pentru Manualul Speranței seria, ea este un vorbitor motivațional pe subiecte precum optimismul și auto-împuternicirea.
Doamna Kent în acest citat subliniază importanța recunoștinței în viața noastră. Când îți umpli inima cu recunoștință, ai tendința de a uita de absența lucrurilor în viață. Cu alte cuvinte, atunci când ești concentrat pe ceea ce ai deja și te simți recunoscător pentru binecuvântări, este ușor să treci cu vederea faptul că viața ta lipsește în anumite domenii.
Absența sau deficitele trec în fundal atunci când recunoștința este emoția dominantă în mintea ta.
Citat de recunoștință 19

Cei care sunt greu de mulțumit s-ar putea să nu primească nimic până la urmă.
Esop Tweet
Esop a fost un povestitor și scriitor grec antic faimos în întreaga lume pentru fabulele lui Esop. Fabulele este o colecție de povești scrise cu animale ca personaje, oferindu-ne lecții de morală. Fabulele ne învață valoarea virtuților într-un mod distractiv.
Acest citat al lui Esop ne spune că oamenii care sunt critici, pretențioși și îngăduitori s-ar putea să nu aibă nimic. Adesea oamenii cer mai mult, cu convingerea că vor primi mai mult doar dacă o cer. Sau sunt pretențioși și cred că vor doar ce e mai bun. Cu toate acestea, este posibil să nu funcționeze așa cum au intenționat.
În cele din urmă, oamenii care sunt prea pretențioși pot rămâne cu mâinile goale. În schimb, Esop ne imploră să apreciem mai mult.
Citat de recunoștință 20

Bucurați-vă de lucrurile mărunte, pentru o zi vă puteți uita în urmă și vă dați seama că acestea au fost lucrurile mari.
Robert Brault Tweet
Robert Brault este un autor și scriitor independent care este binecunoscut pentru contribuțiile sale la ziare și reviste. Observațiile și gândurile sale scurte despre viață sunt populare și au fost publicate ca colecții de cărți.
Acest citat ne spune importanța lucrurilor mici în viață. Adesea le respingem ca lipsite de importanță și nu le acordăm prea multă atenție. Nici nu ne bucurăm de ele și nici nu simțim recunoștință pentru micile evenimente din viața noastră.
Domnul Brault ne spune că la o dată viitoare când ne uităm în urmă, aceleași lucruri mici vor câștiga proeminență și se vor dovedi a fi evenimente importante care ne-au modelat viața. Așa că, în loc să le ignorăm, ar trebui să ne bucurăm de ele la maxim și să fim recunoscători pentru prezența lor în viața noastră.
Gânduri finale
Cei mai mulți dintre noi cunosc valoarea recunoștinței și cum ea ne poate ajuta în multe feluri. Este introdus în noi ca copii, îi învățăm pe copiii noștri și este unul dintre subiectele preferate ale predicatorilor. Avem chiar și o sărbătoare dedicată recunoștinței – Ziua Recunoștinței.
În cel mai bun caz, ne punem asupra noastră un sentiment forțat de recunoștință fără a-l simți în sensul real. Rareori ne adâncim în subiect și înțelegem de ce este atât de esențial să ai o atitudine de recunoștință.
Odată ce înțelegem bine semnificația și adevăratul sens și dobândim capacitatea de a o simți cu adevărat, vom putea obține beneficiul său real. Dacă ai simți un pic de îndoială cu privire la ceea ce poate face o atitudine de recunoștință pentru tine, aceste celebre citate de recunoștință din personalități celebre care au spart codul secret al fericirii le-ar fi îndepărtat.
De ce să nu ia o perioadă de 30 de zile jurnal de recunoștință provocarea de a-ți spori atitudinea de recunoștință și de a încerca să prinzi emoția alunecoasă a fericirii?
Lectură recomandată:
- 11 moduri de a practica recunoştinţa zilnic pentru o viaţă mai fericită
- 30 de afirmații de recunoștință care funcționează instantaneu pentru tine astăzi!
- 5 activități de recunoștință pentru adulți
- 30 de afirmații pozitive pentru recunoștință și cum să o practici
- Cum să fii recunoscător pentru ceea ce ai
- Cum să exprimi recunoștința în scris
- Cum să găsești pacea interioară cu tine însuți