Iată ce trebuie să faceți dacă partenerul dvs. primește Coronavirus

Sănătate

 Doctor de sex masculin care deține termometru digital pe fundal albastru, closeup. Yulia NaumenkoGetty Images

Este de la sine înțeles că pandemia de coronavirus (COVID-19) a avut deja un impact uriaș asupra vieții oamenilor, de la cum, unde și dacă lucrau , la ce vom face cu toate acestea timpul în auto-carantină . Este suficient de dificil să gestionezi „anxietatea coronei” zi de zi în timp ce te distanți social, dar ce se întâmplă dacă crezi că partenerul sau membrul familiei tale are de fapt coronavirusul?

În timp ce oamenii de știință încă învață despre coronavirus, inclusiv despre cum să-l tratați în mod eficient, există simptome pe care le puteți avea în vedere, precum și modalități de auto-izolare de cineva care ar fi putut fi expus pentru a evita și îmbolnăvirea. Aceste sfaturi provin din Centrul pentru Prevenirea și Controlul Bolilor (CDC) și cineva care știe de la sine: Dr. Thomas Kirsch, MD, medic și expert în sănătate publică, care a trebuit să se auto-carantineze după o posibilă expunere la COVID-19.

Dacă partenerul dvs. prezintă simptome - sau a reușit să facă un test și este pozitiv - știți că plecarea pentru a rămâne cu o altă familie sau într-un hotel este recomandată de oficialii din domeniul sănătății. „Recomandarea CDC deocamdată este că, dacă sunteți deja expus la un caz cunoscut, ar trebui să vă autocarantinați”, spune Kirsch. În propriul spațiu de locuit, acasă.

Căutați simptome comune.

Acestea sunt simptomele ușoare care s-au prezentat în cazuri noi de coronavirus Site-ul CDC și Facultatea de Medicină Harvard :

  • Febră
  • Dureri de corp
  • Congestie nazală / curgerea nasului
  • Durere de gât
  • Tuse

Potrivit dr. Kirsch, majoritatea persoanelor sănătoase, non-vulnerabile din punct de vedere medical infectate cu coronavirusul vor avea simptome ușoare care pot fi gestionate acasă. În cazul în care partenerul dvs. are simptome ușoare, ar trebui să apeleze medicul înainte chiar să ia în considerare mersul personal, informând biroul din timp dacă au febră sau tuse.

„Sincer, nu vrei să mergi la spital dacă nu trebuie”, spune Kirsch. „Aici sunt bolnavii și vor fi foarte, foarte ocupați.”

Povești conexe Cum să gestionați anxietatea cu coronavirus Totul despre expertul în coronavirus de top Dr. Deborah Birx Cele mai reconfortante emisiuni TV

Asigurați-vă că membruul familiei dvs. se odihnește mult și rămâne hidratat cu multe lichide. Continuați să le monitorizați simptomele pentru a vă asigura că nu se înrăutățesc. Dacă iau medicamente obișnuite, faceți tot posibilul pentru a vă asigura că au aprovizionare.

În ceea ce privește remediile OTC pentru a menține febra scăzută și a vă menține confortabil, ministrul francez al Sănătății, Olivier Veran, recent și-a exprimat îngrijorările că ibuprofenul ar putea înrăutăți simptomele. Dr. Kirsch spune că, în timp ce acetaminofenul, cunoscut și ca paracetamol, „este de preferat” pentru ibuprofen pentru moment, el a văzut zero dovezi că riscul de ibuprofen este real - și începând cu 18 martie, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) este de acord.

Dacă partenerul dvs. este vulnerabil din punct de vedere medical, monitorizarea simptomelor este și mai importantă. Persoanele cu vârsta peste 65 de ani sau cu anumite condiții preexistente se află la risc deosebit de ridicat pentru un caz de coronavirus care pune viața în pericol: Per CDC , „8 din 10 decese raportate în SUA au fost la adulți cu vârsta de 65 de ani și peste” începând cu 19 martie.

Dacă cineva pe care îl iubești are simptome, apelează medicul dacă este mai în vârstă, gravidă și / sau are:

  • Boala de inima
  • Diabet
  • HIV
  • Boli pulmonare, cum ar fi astmul

Cu toate acestea, nu toți cei care au testat pozitiv pentru coronavirus au prezentat simptome. Când Idris Elba a anunțat că are coronavirusul pe 16 martie, el a spus că este asimptomatic „până acum”.

Mai mult, poate dura de la 2 la 14 zile pentru ca cineva care a fost expus la coronavirus să înceapă să prezinte simptome, potrivit CDC . Bazele organizaționale care estimează perioadele de incubație anterioare pentru o altă boală respiratorie virală, MERS -CoV. Și se repetă: dacă partenerul dvs. are simptome, este și mai important ca familia dvs. să rămână acasă pentru a evita expunerea altora.

Acest conținut este importat din {embed-name}. Este posibil să puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.

Dacă cineva are probleme cu respirația, solicitați imediat asistență medicală.

Acest lucru se aplică indiferent dacă partenerul sau membruul familiei dvs. prezintă sau nu un risc ridicat. CDC a numit mai multe semne de avertizare aferente care justifică apelarea 911:

  • Dificultăți de respirație sau dificultăți de respirație
  • Durere persistentă sau presiune în piept
  • Nouă confuzie sau incapacitate de a trezi
  • Buze sau față albăstrui

'Dacă aveți o tuse care progresează până la senzația de respirație, trebuie să consultați un medic', recomandă dr. Kirsch. „Acesta este semnul unei infecții severe.” CDC observă, de asemenea, că pot fi semne de avertizare suplimentare pe măsură ce apar noi cazuri, deci este important să aveți un medic care să evalueze orice problemă legată de plămâni.


Este posibil ca testarea partenerului dvs. să nu fie posibilă.

În mod ideal, spune Kirsch, am testa toți cei din țară pentru a evalua cât de mare este expunerea și cum s-a răspândit COVID-19. Dar ca și Wall Street Journal rapoartele, guvernele locale și copleșite au doar suficiente teste de coronavirus pentru cei mai vulnerabili din populație.

„Din cauza testelor încă limitate disponibile în SUA, trebuie să ne concentrăm eforturile asupra celor cu cel mai mare risc”, spune Kirsch. „Pentru o persoană obișnuită care are tuse și febră, nimeni nu-ți va face un test și tot ce faci este să înfunde sistemul.”

Desigur, ca CDC scrie , „nu există încă un tratament antiviral specific recomandat pentru COVID-19”, chiar dacă ați testat pozitiv. Monitorizarea simptomelor membrilor familiei dvs., rămânerea în contact cu medicul lor și solicitarea de asistență medicală pentru simptome urgente este acțiunea lor recomandată pentru moment.

Cum să puneți în carantină un membru al familiei bolnav acasă.

'Cei mai mulți dintre noi vor trebui doar să rămână acasă cu tuse și poate cu febră', spune Kirsch, dintre cei care ar putea avea coronavirusul. „Trebuie să stați departe de propria familie și de animalele de companie. Planificați-l.

Când doctorul Kirsch și-a dat seama că trebuie să-și gestioneze propria expunere, s-a auto-pus în carantină pentru a evita infectarea soției sale (după câteva zile, Kirsch a reușit să facă un test ca lucrător medical și, din fericire, a fost negativ). El este primul care recunoaște că este nevoie de muncă și multă hotărâre. „După 8 zile, e de rahat”, spune el. - Și sunt medic și epidemiolog.

Povești conexe Cum să rămâi sănătos în timp ce te distanți social Utilizați aplicația „Netflix Party” pentru a viziona cu prietenii Cum să nu mai atingi fața

Cu toate acestea, Kirsch știa că este necesar să urmeze recomandarea CDC pentru izolare acasă , și iată regulile pe care le-a urmat.

  1. Partenerul sau membrul familiei dvs. trebuie să stea într-un dormitor separat. Dacă casa dvs. are mai multe băi, păstrați-le și pe acestea. - Dacă trebuie să părăsească camera, ar trebui igienizeaza mainile mai întâi ȘI purtați o mască, îndeamnă Kirsch. - În mod ideal, dus mai întâi, de asemenea.
  2. Ar trebui să poarte o mască ori de câte ori este posibil. O mască chirurgicală obișnuită, nu un aparat respirator N95 (a aprovizionarea atât de necesară pentru profesioniștii din domeniul medical care lucrează pe primele linii ale crizei). „Nu doriți să o răspândiți, așa că, dacă au o mască, ar trebui să o poarte”, spune Kirsch. 'Dar a purta o mască mult timp este neplăcut, gura ta devine ciudată.' O bandana va face, de asemenea, într-un vârf, spune el. „Au existat studii care arată că reducerea picăturilor, un țesut nu a făcut aproape nimic, un braț strâmb a fost mai bun și ceva de genul unui prosop de vase este chiar mai bun.”
  3. Fără atingere. Serios. „Fără strângeri de mână, îmbrățișări sau chiar lovituri de cot”, spune Kirsch.
  4. Nici vizitatori. Acest lucru ar trebui să fie de la sine înțeles, dar chiar și membrii apropiați ai familiei din afara casei ar trebui să opteze pentru un chat video.
  5. Igienizați frecvent suprafețele cu „atingere ridicată”. Kirsch a spus că a păstrat în jurul său o cârpă și o sticlă de înălbitor diluat pentru a șterge chiuvetele, toate mânerele, întrerupătoarele de lumină și computerele pentru a minimiza riscul de expunere în spații comune.
  6. Păstrați și grămada de rufe separată. Purtați mănuși pentru a vă spăla hainele și cearșafurile murdare, iar CDC vă sfătuiește să folosiți cea mai caldă apă posibilă. Întrucât mănușile de unică folosință sunt puține în zilele noastre, Kirsch recomandă mănuși de cauciuc obișnuite (protecție bonus pentru antebraț).
  7. Poarta manusi atunci când le aduceți mâncare sau spuneți „salut” de la o distanță de 6 metri. În carantina de acasă a lui Kirsch, mănușile lor erau ținute în fața ușii camerei sale, lângă o găleată cu apă de înălbitor diluată. „Scufundați-le în apa de înălbitor când plecați, sfătuiește Kirsch și, după ce ați scos mănușile,„ igienizați-vă sau spălați-vă mâinile în apa de înălbire înainte de a vă întoarce în restul casei voastre ”.
  8. Nu împărtășiți nimic. Dacă partenerul dvs. folosește bucătăria, ar trebui să se ocupe de toate vasele murdare (și să șteargă în continuare acele suprafețe!).

Pe măsură ce persoana iubită continuă să-și monitorizeze simptomele, ca întotdeauna, păstrați spălându-vă mâinile și evitați să vă atingeți fața . Cu îngrijirea corectă, vă puteți menține restul gospodăriei sănătoase și vă puteți reîntâlni mai devreme decât mai târziu.

Pentru mai multe articole de genul acesta, inscrie-te pentru a noastra buletin informativ !

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io Publicitate - Continuați să citiți mai jos