Michelle Obama împărtășește ceea ce își învață fiicele despre acceptarea corpului

Cea Mai Bună Viață A Ta

 Astăzi - Sezonul 67 NBCGetty Images

Michelle Obama este (fără îndoială) una dintre cele mai influente femei din secolul XXI. Fosta primă doamnă este avocat și autor premiat . Ea este un avocat ferm pentru sănătate, bunăstare, drepturile femeilor și drepturile LGBTQ. În timpul petrecut în Casa Albă, doamna Obama a supravegheat mai multe inițiative cheie, inclusiv Reach Higher și Let's Move! Și este, de asemenea, o mamă, desigur pentru Malia, 21 de ani, și Sasha, 18 ani. Și sâmbătă, a devenit sinceră cu privire la ceea ce înseamnă părinții a două tinere, în special a tinerelor care sunt ajungând la un acord cu aspectul lor în schimbare și corpuri.

Povești conexe Michelle Obama și Oprah sunt candidați la căsătorie 28 dintre cele mai inspirate citate ale lui Michelle Obama 20 de cărți de iubire de sine care te vor ridica

Doamna. I-a spus Obama lui Oprah la popasul ei din Brooklyn Turul viziunii 2020 că așteptările societății de frumusețe nu sunt doar frustrante, ci greșesc. „Suntem atât de ridicoli ca femeile”, a spus ea. „Nu vrem să vorbim despre vârsta noastră și apoi vrem să ne comportăm așa cum ar trebui să arătăm așa cum am făcut când aveam 20 de ani, știi? Când, îmi pare rău, bărbaților puteți arăta orice fel. Și pare să fie în regulă.

„Le-am spus fiicelor mele, pentru că, pe măsură ce îmbătrânesc, încep să se judece singuri și este interesant când vorbesc despre„ Nu mă pot încadra în blugii mei pe care i-am avut anul trecut ”. I-am spus: „Dar ești cu încă un an mai în vârstă. Acum devii femeie. Nu ai corpul unui copil. ”

Vizualizați această postare pe Instagram

O postare împărtășită de Michelle Obama (@michelleobama)

Acestea fiind spuse, ea înțelege de unde vin. „Oamenii mi-au spus tot felul de lucruri când făceam campanie pentru Barack, de parcă ar fi fost o competiție”, a spus ea. „Bărbații au vorbit despre mărimea fundului meu. Sunt oameni care îmi spuneau că sunt furios. Chestia asta te doare și te face să te întrebi, ce văd oamenii? Chestia aia este acolo. Și uite, eu sunt o femeie neagră în America. Și știi, nu suntem întotdeauna determinați să ne simțim frumoși. Așadar, există încă bagajele pe care le purtăm și nu toată lumea se poate referi la asta ”. Vestea bună este că a învățat cum să transporte bagajele fără a-l lăsa să o împiedice.

„Încerc din greu să nu-l judec [corpul meu]”, a spus ea. 'E diferit. Trebuie să-ți cunoști corpul, pentru că ce este acest corp la 56 de ani - nu pot face lucrurile pe care le-am făcut când aveam 36 de ani. Nu este același corp. Suntem lucruri vii. Nu suntem mașini. Știi, rămânem fără benzină. Avem nevoie de combustibil. Avem nevoie de soare și lumină. Avem nevoie să avem grijă de noi înșine și când nu o faci, pe măsură ce îmbătrânești, la fel ca orice ființă vie, începe să îți dea greș. Și pentru mine, încerc să-mi dau seama, care este acel echilibru de care am nevoie pentru a mă asigura că acest corp, pe care mi l-a dat Dumnezeu, că îl îngrijesc cât pot de bine și că mă va servi bine, pe măsură ce îmbătrânesc.

Acest conținut este importat de pe Instagram. Puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.
Vizualizați această postare pe Instagram

O postare împărtășită de Oprah Daily (@oprahdaily)

Nu este prima dată când vorbește despre importanța îngrijire auto și iubirea de sine. În timpul ei Devenind turneu de carte, Obama i-a spus lui Gayle King că totul femeile trebuie să le acorde prioritate bunastare.

„Când vine vorba de sănătatea noastră ca femei, suntem atât de ocupați să oferim și să facem pentru ceilalți încât aproape că ne simțim vinovați să ne luăm acest timp pentru noi înșine”, a spus ea. „Multe mame vor înțelege acest lucru, pentru că m-am trezit că mă uit în jur după ce am avut copiii mei și nu am avut timp pentru mine, dar soțul meu era la sala de sport în fiecare zi. Și am fost, bine, cum te duci la sală? El a spus: „Îmi fac timp pentru sală.” La scurt timp după aceea, ea și-a făcut timp pentru ea.

Acest conținut este importat de pe Instagram. Puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.
Vizualizați această postare pe Instagram

O postare împărtășită de Michelle Obama (@michelleobama)

Pentru mai multe momente sincere și inspiraționale din partea Michelle Obama, urmăriți-i interviul complet cu Oprah miercuri, 12 februarie, la ora 20:00. ET pe Canalul Facebook al Oprah si Canalul de Facebook WW Now.

Pentru mai multe moduri de a-ți trăi cea mai bună viață plus toate lucrurile Oprah, inscrie-te pentru a noastra buletin informativ !

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io Publicitate - Continuați să citiți mai jos