Vision Board: Un ghid cuprinzător

Autoperfectionare

Ghidul Vision Board

Dacă ești un fan al legii atracției, probabil că ai auzit de panoul de viziune. Mai bine, a făcut unul și a beneficiat de el. Sau te întâlnești pentru prima dată cu filosofia inspirațională a legii atracției? După cum se spune, mai bine mai târziu decât niciodată.

Legea atractiei vă conduce pe calea virtuoasă și vă arată cum să rămâneți pozitiv, să vă cunoașteți dorințele și să le faceți realitate. Vision Board este unul dintre cele mai puternice instrumente folosite pentru a accesa legea atracției și pentru a vă ajuta să vă transformați cele mai dragi vise în realitate.

Aici veți găsi totul despre o placă de viziune, cum să creați una și să obțineți tot ce este mai bun din aceasta.

Cuprins
    Adăugați un antet pentru a începe generarea cuprinsului panou de viziune

    exemple de panouri de viziune

    Ce este o placă de viziune?

    Tabla de viziune este un instrument eficient și convingător al legii atracției, care vă ajută să vă descoperiți și să vă afirmați dorințele. Mărește intensitatea procesului de vizualizare și vă ajută să vă concentrați asupra obiectivelor dvs. de viață.

    Este cunoscut și ca a tabla de vis .

    O panou de viziune este o reprezentare vizuală a viselor și dorințelor tale. După cum știm cu toții, o imagine valorează cât o mie de cuvinte. Când compilezi imagini legate de visele tale și faci un colaj, ori de câte ori vezi asta, îți amintesc de obiectivele tale. Aceasta servește ca o forță de inspirație convingătoare și te face să lucrezi pentru a o atinge.

    Cu toate acestea, o tablă de viziune nu este doar o colecție de imagini tăiate din reviste lucioase, lipite de o tablă pentru a realiza un montaj atractiv în speranța de a vă manifesta visele. Nu funcționează așa.

    Cum funcționează placa de viziune?

    Scopul principal al unei panouri de viziune în schema de lucruri din legea atracției este de a ajuta procesul de vizualizare. Aceasta înseamnă să acționezi ca un memento frecvent al obiectivelor tale, determinându-te să lucrezi din greu pentru a le realiza. Cu toate acestea, realizarea unei table de vis în sine poate ajuta la promovarea cauzei tale în urmărirea obiectivelor tale.

    Selectarea imaginilor

    Când te așezi să faci o tablă de vizionare de vis, în timp ce parcurgi grămada de reviste și decupezi imagini care îți atrag atenția, vei realiza că ai prea multe imagini pentru a încăpea în tabla de vizualizare. Sunteți nevoit să alegeți o mână de imagini care vă reprezintă cel mai bine dorințele. Acest exercițiu te ajută să pătrunzi adânc în inima ta și să descoperi obiectivele de care ești cu adevărat pasionat.

    Selectarea imaginilor pentru tabla de vis este mult mai semnificativă decât ne imaginăm că este. Această sarcină ușoară și fără efort este complicată de limitarea spațiului de pe tablă. Această restricție vă obligă să vă restrângeți opțiunile analizându-vă obiectivele. Acest proces ajută la dezvăluirea diferitelor dorințe nesemnificative și triviale pe care le considerați importante pentru dvs. La urma urmei, erau doar capricii, nu obiective reale care merită urmărite.

    Odată ce vă restrângeți dorințele, găsirea imaginii potrivite care poate reprezenta ceea ce doriți este o provocare. Cercetarea pentru anumite imagini nu este o sarcină ușoară. Îți poți folosi creativitatea pentru a găsi imagini cu diferite aspecte ale visului tău și pentru a face un colaj din ele. De exemplu, atunci când nu reușiți să găsiți imaginea perfectă care să reunească toate atributele pe care le căutați într-un partener de vis, puteți alege o colecție de imagini care prezintă diverse atribute pe care le considerați importante.

    Puteți obține mai mult din acest exercițiu atribuindu-le ca intenții. Intențiile sunt versiunile în miniatură ale obiectivelor. La începutul experienței de manifestare cu legea atracției, ai nevoie de mici victorii pentru a te convinge că funcționează. Stabilirea și realizarea intențiilor te ajută să devii credincios. Intențiile sunt obiective ușor de atins pe care de obicei ignorăm pentru a le îndeplini. Cum ar fi strângerea de imagini specifice pentru panoul de viziune. Acest lucru nu numai că îi conferă sarcinii mai multă concentrare și semnificație, dar câștigi și beneficiul suplimentar al încrederii în întregul proces de manifestare.

    A vedea înseamnă a trăi

    Aspectul vizual al tablei de vis are efecte de anvergură decât ne putem imagina. Chiar și pentru cei cu cea mai fertilă imaginație, impactul vederii efective a acestui colaj de imagini duce la idee ca nimeni altul. Transmite mesajul tare și clar.

    Un panou de viziune are sarcina principală de a vă ajuta să rămâneți concentrat asupra obiectivului și să lucrați neobosit pentru a-l îndeplini. În plus, placa de vis trimite semnale creierului pentru a pregăti corpul pentru un rezultat de succes. Deci, până când visele tale se transformă în realitate, ești deja pregătit să-l întâmpinați cu brațele deschise.

    Vizualizarea, atunci când este făcută în mod corect, cu devotament total, are la fel de mult impact ca și actul propriu-zis.

    Puterea repetiției

    Este un fapt binecunoscut că repetiția și consistența te pot ajuta să stăpânești orice. Atunci când îndeplinești în mod repetat o sarcină, nivelul tău de calificare va crește și vei deveni mai bun la sarcină. Aceeași regulă se aplică și vizualizării.

    Când creați un panou de viziune și îl poziționați acolo unde ajungem să îl vedem frecvent, imaginile persistente vă determină întreaga ființă să se străduiască din greu pentru a realiza acest lucru.

    Acum știți de ce o placă de viziune este considerată cel mai bun instrument posibil de manifestare. De la procesul de creare a unei plăci de viziune până la utilizarea produsului final, o placă de viziune este cel mai puternic și funcțional instrument de la capăt la capăt.

    Cum este benefică pentru legea atracției?

    Mulți începători și chiar adepți înfocați ai legii atracției nu văd rostul să depună timp, efort și bani pentru realizarea unei panouri de viziune. Așadar, ajungem la întrebarea: Ce rost are să faci o tablă de vis?

    Fie că este vorba despre un panou de viziune online sau offline, crearea și utilizarea unui panou de vis oferă numeroase avantaje.

    Distingerea dorințelor de impulsuri: Începeți să creați un panou de viziune, enumerand domeniile vieții pe care le considerați importante la momentul respectiv. Acestea pot fi sănătatea, bogăția, relația, locul de muncă sau familia. Apoi treceți la dezvoltarea acestei liste într-o listă de evenimente dorite. Cum ar fi începerea unei afaceri, obținerea unui loc de muncă bun, găsirea unui partener de vis sau a avea un sold bancar incredibil.

    Când ajungeți la sarcina de a compila imagini pentru panoul de viziune, începeți să vă analizați în profunzime dorințele. Faceți acest lucru pentru a găsi imaginile potrivite pentru a vă reprezenta dorințele. În timp ce faci asta, realizezi că unele dintre visele tale pe care le-ai considerat întotdeauna importante au fost simple capricii care nu merită urmărite. Acest proces de realizare a unei panouri de viziune ajută la eliminarea dorințelor nesemnificative și ne ajută să ne concentrăm asupra celor reale.

    Identificarea specificului: Când ești în proces de colectare a imaginilor, ai tendința să le lași deoparte pe cele legate de dorințele tale. Până la sfârșitul sesiunii, vei fi uimit să găsești o colecție imensă de imagini pentru a intra pe tablă. Întrucât spațiul de pe panoul de vizualizare este limitat, veți fi obligat să filtrați imaginile și să le alegeți pe cele mai relevante. Acest pas vă va ajuta să vă înțelegeți dorințele într-o manieră detaliată.

    De exemplu, „o casă mare” este un obiectiv suficient de bun. Dar te-ai gândit vreodată la care sunt exact componentele pe care le vrei în casa de vis? Chiar și elementele de bază, cum ar fi dacă doriți un apartament, un bungalou, o casă de oraș, o casă pe plajă sau un duplex. Odată ce acest lucru este rezolvat, trebuie să intrați în mai multe detalii, cum ar fi ce înțelegeți prin „mare” și câte camere doriți. De asemenea, trebuie să vă dați seama ce fel de facilități și facilități doriți în casa dvs., cum ar fi o sală de sport sau o piscină.

    Se spune adesea că nu obținem ceea ce ne dorim pentru că nu știm ce vrem. Procesul de creare a unui panou de viziune ajută la clarificarea dorințelor dvs. într-un mod structurat și le transformă în obiective gestionabile.

    Consolidarea afirmațiilor zilnice: Puteți include afirmații pozitive împreună cu imaginile din panoul de viziune. Sau creați o tablă de vis exclusiv pentru afirmații. Apariția acestor afirmații în fiecare zi de mai multe ori poate ajuta la calmarea minții.

    Mintea noastră este un potpourri de emoții care se distras la cea mai mică provocare. Există discuții constante unilaterale acolo, oferindu-vă un comentariu curent despre tot ceea ce aveți ocazia. Indiferent dacă vrei sau nu, această voce din capul tău îți spune ce este bine și ce este greșit, ce ar trebui să faci și ce nu trebuie, criticându-ți neajunsurile și oferind sfaturi fără a le cere. Singura modalitate de a tace această voce este să exersezi afirmațiile zilnice.

    O afirmație pozitivă vă ajută să vă îmbunătățiți punctele forte, vă îndepărtează de cătușele credințelor limitative și vă deschide posibilități nelimitate de explorat. Ele vă dezvăluie adevăratul sine și vă arată cine sunteți.

    Menținerea concentrării: Este de înțeles că suntem prinși în activitățile noastre de zi cu zi și pierdem evidența obiectivelor noastre în viață. Nu este ușor sau posibil să ne concentrăm asupra viselor noastre atunci când ești în mijlocul unei zile agitate la birou. Chiar și după ce ați venit acasă, s-ar putea să vă fie imposibil să vă relaxați, să vă recăpătați controlul asupra minții și să vă întoarceți pe drumul cel bun în căutarea viselor.

    Având o placă de viziune în spațiul de lucru sau pe laptop, vă poate ajuta să rămâneți calm chiar și în mijlocul haosului și haosului rutinei zilnice de birou. Acasă, o panou de vedere plasat în dormitorul tău te poate ajuta să începi și să închei ziua într-o notă pozitivă. Este un memento constant să rămâneți optimist și încrezător pe tot parcursul zilei, indiferent de întâmplări.

    O panou de viziune este o modalitate minunată de a-ți menține mintea concentrată pe obiectivele și intențiile tale și de a te asigura că mergi în direcția corectă.

    Tipuri de panouri de vedere

    Panourile de viziune pe care le creați dezvăluie cât de clar sunteți cu privire la obiectivul dvs. Sau puteți avea o tablă de vis bazată pe teme. Există trei tipuri de plăci bazate pe ideea de bază din spatele lor.

    Când ai un obiectiv clar

    Acest lucru este ideal pentru cei care își cunosc mintea. Când răspunsurile la întrebările de mai jos sunt „da”, mergeți mai departe cu această idee de panou de viziune.

    • Știi ce vrei în viață?
    • Ești familiarizat cu specificul dorinței tale?
    • Cauți o schimbare dramatică în viața ta?

    Când ai o idee corectă despre dorința pe care vrei să o manifesti, nu este greu să cauți imaginile vizuale ale acesteia. Această sarcină ar fi mai ușoară dacă știi mai multe detalii despre ea. În funcție de zona de interes, faceți mâna pe reviste pe această temă. Tot ce trebuie să faceți este să parcurgeți paginile până când găsiți imaginile care credeți că se potrivesc cel mai bine obiectivului dvs.

    De exemplu, dacă încercați să vă manifestați casa visată, reviste precum Dwell sau Better Homes and Gardens ar oferi suficiente imagini. În cazul în care cauți poze cu bebeluși, reviste precum Parenting sau New Parent Magazine ar fi ideale.

    Când nu ești sigur

    Doar pentru că nu ești sigur ce îți dorești exact, nu este nevoie să renunți la urmărirea viselor tale. Motivul confuziei tale poate avea de-a face cu ceea ce ai experimentat în trecutul recent. Cum ar fi o mare pierdere sau depresie. Când te recuperezi după un eveniment traumatizant din viața ta, tot ce vei putea spune cu siguranță este că vrei o schimbare completă. Sau motivul lipsei de claritate poate fi același nivel de pasiune pe care îl ai pentru multe lucruri.

    • Continuați cu această idee de panou de viziune dacă răspunsurile la întrebarea de mai jos sunt „da”.
    • Ești confuz cu privire la obiectivele tale?
    • Ai mai multe obiective?
    • Ai o idee vagă despre ceea ce vrei, dar nu știi detaliile?
    • Simți nevoia unei schimbări, dar nu ești sigur?
    • Te recuperezi după un episod traumatizant din viața ta?

    Pentru a crea o tablă de viziune atunci când nu ești sigur ce vrei, trebuie să strângi cât mai multe reviste din domenii diverse. Fă-ți timp și parcurge-le cu răbdare. Identificați și lăsați deoparte orice vi se pare interesant. Parcurgeți imaginile tăiate de mai multe ori pentru a le filtra pe cele nedorite până când rămâneți cu cele de care sunteți foarte sigur.

    Majoritatea acestor imagini s-ar putea să nu se refere la un obiectiv specific, dar acestea sunt imagini care vă pot aduce pace și fericire. Cum ar fi un ursuleț de pluș sau o grădină în plină floare sau un răsărit spectaculos sau o căsuță pitorească în mediul rural. Puteți încerca să vă întrebați motivul pentru care vă place imaginea. Este posibil să primiți sau nu un răspuns la asta. Chiar dacă nu găsiți răspunsul, dar încă sunt atrași de imagine, aceasta ar trebui să găsească un loc în panoul dvs. de viziune.

    Când aveți obiective bazate pe teme

    Majoritatea dintre noi ne-am stabilit obiective în jurul zilei de naștere sau de Anul Nou. Ne acordăm un an pentru a atinge obiectivul. Aceasta este ideea panoului de viziune pentru tine dacă obiectivele tale se încadrează în oricare dintre aceste categorii.

    • Rezoluții pentru Anul Nou sau ziua de naștere
    • Domeniul de interes este cunoscut, dar nu mai multe detalii (cariera sau relația)

    Stați cu o selecție de reviste din zona dvs. de interes. Alegeți imagini legate de tema dvs. Din când în când, faceți o pauză pentru a vă reorienta pe tema.

    Dintre aceste trei idei de panouri de viziune, cea mai recomandată este cea de-a doua, cea „când nu ești sigur”. Cel mai adesea credem că știm ce vrem, dar mințile noastre sunt întunecate din cauza presiunilor sociale și a ego-ului. Dorința noastră pentru anumite lucruri poate să nu fie reală până la urmă!

    În acest scenariu, a doua opțiune de panou de viziune este cea mai sinceră dintre toate. Poate că nu are claritatea celorlalți doi, dar va fi cu adevărat aliniat cu cine ești. Crearea acestui tip de panou de viziune vă poate ajuta să vă cunoașteți mai bine.

    Cum se creează un panou de viziune?

    O panou de vizualizare este un instrument puternic de vizualizare atunci când este creat în mod corect. Oferă o oportunitate minunată de a reuni imagini reprezentative ale obiectivelor tale și citate inspiratoare într-un colaj. Permite accesul ușor la toate resursele care vă vor ajuta să rămâneți pe calea spre realizarea dorinței dumneavoastră.

    Vision Boards sunt create la bord cu imagini și cuvinte decupate de obicei din reviste. Cu toate acestea, acum, deoarece majoritatea oamenilor își petrec cea mai mare parte a orelor de veghe în fața unui laptop, plăcile de viziune online sunt, de asemenea, populare. Versiunile online au același efect ca și versiunea offline. Are câteva avantaje suplimentare în timpul creării. Acest lucru determină din ce în ce mai mulți oameni să opteze pentru o placă de viziune digitală.

    Lista de verificare a panoului de viziune

    Indiferent dacă faceți un panou de viziune offline sau online, orientări generale Sunt asemănătoare.

    • Când căutați imagini pentru panoul de viziune, alegeți-le pe cele care simbolizează sentimentele, experiențele și lucrurile pe care doriți să le aduceți în viața voastră. Criteriile de bază care decid dacă ceva intră în panoul dvs. de viziune sunt că ar trebui să vă vorbească.
    • Plasarea unei imagini cu tine în centrul panoului de viziune este o idee bună. Asigurați-vă că fotografia a fost făcută atunci când v-ați simțit cel mai fericit. Poți să faci un pas mai departe și să te photoshopezi în imagini pentru a face să pară că te afli în situații legate de visul pe care încerci să-l manifesti.
    • Planifică-ți panoul de viziune cu un sortiment de imagini și cuvinte. Numai imaginile pot să nu aibă același efect. Puteți lua în considerare includerea afirmațiilor, gândurilor inspiraționale și citatelor relevante.
    • Fotografii, decupaje din reviste sau tipărite de pe internet - toate acestea sunt perfecte pentru panoul dvs. de viziune, atâta timp cât vă ajută să vă ridicați starea de spirit și să vă facă să vă simțiți fericit și prețuit.
    • Reprezentarea vizuală a viselor și dorințelor tale ar trebui să găsească spațiu în panoul de viziune. Nu vă gândiți să includeți imagini aleatorii care vă fac fericit fără niciun motiv aparent. Mai târziu, poate vei înțelege semnificația acestor imagini în viața ta.
    • Nu aglomerați sau supraaglomerați panoul de viziune cu prea multe imagini și cuvinte doar pentru că ați tăiat atât de multe și/sau doriți atât de multe în viață. Plăcile de vedere trebuie să fie bine aranjate, îngrijite și plăcute din punct de vedere estetic pentru ochi. În cazul în care ați tăiat prea multe imagini și cuvinte, filtrează-le de mai multe ori pentru a afla ce iubești cel mai mult dintre ele. O placă de viziune haotică este ultimul lucru pe care l-ați dori.
    • Dacă țintiți mai multe manifestări sau schimbări în viață în același timp, mai bine alegeți panouri de vedere separate. Deși puteți păstra acasă panourile de viziune legate de obiectivele personale, ideal ar fi să le plasați pe cele legate de carieră pe laptop sau pe biroul dvs. de la birou. Cu toate acestea, începătorilor li se recomandă să urmărească manifestări singulare la un moment dat.

    O mostră de panou de viziune

    O placă de viziune offline

    Ești gata să-ți faci panoul de viziune? Urmați acești patru pași pentru a planifica și crea un panou de viziune care să vă împuternicească viața, care vă poate schimba viața în bine. Să începem.

    Planificați-vă placa

    Investind ceva timp și energie în planificare vă va ajuta să vă salvați de grijile de ultimă oră pentru a căuta provizii.

    Începe prin a-ți pune aceste întrebări. Notați răspunsurile și adăugați articolele corespunzătoare în lista de cumpărături.

    A. Faceți plăci simple sau multiple?

    Daca vrei a se manifesta mai multe obiective în același timp, cel mai bine este să creați panouri de viziune separate pentru fiecare dintre ele. În caz contrar, placa va fi prea aglomerată pentru a servi oricărui scop.

    În cazul în care optați pentru mai multe panouri, ar fi util să aflați pozițiile pentru fiecare dintre ele. Acest lucru este mai important dacă sunteți dornic ca plăcile să se îmbine cu decorul.

    b. Ce fel de placa este ideala?

    Puteți alege o tablă simplă în acest scop. O hârtie de construcție sau poster sau o tablă de plută ar fi suficientă. În cazul în care doriți să rearanjați frecvent decupajele sau să le refolosiți sau dacă fotografiile incluse sunt prea prețioase, este mai bine să optați pentru plăci magnetice.

    Aflați dimensiunea și culoarea tablei. Depinde de subiectul la îndemână, de spațiul disponibil pentru afișare și de decorul camerei.

    Adăugați tablă/planșe la lista de cumpărături împreună cu detalii despre dimensiunea și culoarea acesteia.

    c. Care sunt sentimentele și dorințele pe care doriți să le reflectați pe panoul de viziune?

    Unele dintre cele sugerate idei de panouri de vedere pentru adulți .

    • Ganduri si sentimente
    • Valori
    • Carieră
    • Familie
    • Relaţie
    • Sănătate
    • Hobby-uri
    • Obiective viitoare

    Utilizați răspunsul pentru a selecta imagini pentru tablă.

    d. De unde veți obține imaginile și cuvintele?

    Cele mai bune locuri pentru a le găsi sunt

    • Reviste
    • Presă
    • Internet
    • Fotografii
    • Broșuri/Flyers

    Aspectul vizual este foarte important pentru o placă de viziune. Încercați să obțineți decupaje din hârtie groasă lucioasă. Folosiți un stick adeziv de bună calitate, dacă le lipiți. Dacă intenționați să le rearanjați frecvent sau să reutilizați aceste decupaje, este mai bine să optați pentru plăci magnetice.

    Adăugați un stick adeziv la lista de cumpărături.

    e. Cum plănuiți să tăiați imaginile?

    Ce părere aveți despre imaginile tăiate cu foarfecele? Dacă sunteți de acord, mergeți mai departe. În cazul în care sunteți perfecționist și nu sunteți mulțumit de pozele tăiate în foarfecă, optați pentru unelte de tăiere de precizie precum lamele cu vârf fin x-acto.

    Adăugați foarfece sau alte instrumente de tăiat cu covoraș de tăiat la lista de cumpărături.

    f. Intenționați să scrieți de mână afirmațiile, gândurile inspiraționale și citatele?

    Dacă aveți un scris de mână bun, puteți scrie cu mână liberă. Dacă nu, puteți utiliza întotdeauna decupaje și imprimări. O altă opțiune este să folosiți un șablon cu pixuri de vopsea sau autocolante cu litere.

    Adăugați alegerea dvs. la lista de cumpărături.

    g. Vrei să decorezi tabla?

    Dacă doriți să adăugați ornamente pe tablă, cum ar fi autocolante sau benzi de chenar, adăugați-le la lista de cumpărături.

    În cele din urmă, este vorba despre atmosfera pe care ați dori să o aveți în timp ce creați panoul de viziune. Acest lucru este important, deoarece crearea unui panou de viziune are la fel de mult impact asupra ta ca și placa în sine.

    Ți-ar plăcea muzică liniștitoare, lumânări parfumate sau tămâie? Includeți alegerile dvs. pe lista de cumpărături.

    Cumpărați pentru placa dvs

    Magazinele de artizanat și magazinele de papetărie sunt cele mai bune locuri pentru a găsi rechizite pentru o tablă de viziune. Puteți, de asemenea, să faceți cumpărături online pentru ele, dacă planificați cu mult timp în avans și puteți aștepta ca acestea să fie livrate.

    În cazul în care nu aveți tipul potrivit de reviste din care să decupați pozele, le puteți căuta în magazine. Deoarece nu sunteți special în ceea ce privește obținerea celei mai recente ediții, este posibil să puteți găsi reviste învechite la prețuri de aruncat sau chiar gratuit.

    Intenționați să obțineți imprimări pentru panoul dvs. de viziune? Dacă da, mai bine faceți stocuri de cerneală pentru imprimantă.

    În cazul în care aveți lipsă de numerar, dar nu doriți să faceți compromisuri cu privire la panoul de viziune, locurile ideale pentru a face cumpărături sunt magazinele second-hand, depozitele de reciclare și site-urile online precum Craigslist. Rechizitele pentru artizanat sunt oferite în aceste locuri de cele mai multe ori. Dacă ai noroc, vei găsi exact ceea ce cauți la prețuri incredibil de mici. De asemenea, puteți cere prietenilor tăi reviste vechi.

    Fă-l special

    Crearea unei panouri de viziune joacă un rol important în călătoria ta de manifestare. Puteți amplifica experiența și puteți profita mai mult de actul creativ acordând atenție atmosferei și mediului. De la alegerea unui decor ideal la redarea muzicii și aprinderea lumânărilor parfumate, puteți face din aceasta o activitate de neuitat și plină de satisfacții.

    Iată câteva sugestii pentru a face experiența excepțională pentru tine.

    • Cadrul perfect pentru această activitate creativă este un loc liniștit și liniștit, lipsit de întreruperi și sunete. Ar trebui să planificați și să vă asigurați că aveți suficient timp liber pentru asta. Deoarece acesta este ceva ce faci pentru tine, ar trebui să încerci să profiti la maximum de această experiență. Angajarea netulburată într-o activitate interesantă și productivă ar fi ceva pe care îl vei prețui. Perturbarile frecvente pot atenua starea de bine.
    • Asigurați-vă că aveți toate consumabilele de care aveți nevoie pentru a vă crea placa de viziune. Nu va strica să-ți treci prin cap din nou procesul pentru a verifica din nou dacă articolele de pe lista de cumpărături sunt toate acolo. Puteți obține provizii suplimentare de reviste, bețișoare de lipici și pixuri de vopsea pentru scenariul „în caz”.
    • Creați atmosfera redând niște muzică liniștitoare. Vă poate ajuta să vă ridicați starea de spirit și să vă mențineți concentrat pe sarcina la îndemână. În cazul în care cântatul vă distrage atenția, puteți alege muzica instrumentală sau sunete ale naturii. Aceste tipuri de muzică sunt adesea folosite în timpul meditației. Redarea muzicii poate ajuta la înecarea oricăror sunete ocazionale din cartier.
    • Adaugă atmosferă aprinzând o lumânare sau tămâie parfumată. Sau odorizantul, parfumul sau uleiurile tale preferate pentru a-l face plăcut și liniștitor pentru tine.
    • Luați în considerare meditația înainte de a începe procesul de creare a tablei. Stai cu ochii închiși în poziția ta de meditație timp de 5-10 minute. Acest lucru te va ajuta să uiți de grijile tale și să te deconectezi de împrejurimile tale. Meditația este utilă pentru a vă calma și pentru a vă concentra asupra sarcinii pe care o aveți la îndemână.
    Creați-vă tabloul de viziune pentru Legea atracției

    Realizarea unei panouri de viziune este o activitate care se bazează exclusiv pe abilitățile tale creative. Indiferent dacă doriți o tablă literală sau metaforică, asigurați-vă că reflectă emoțiile pe care doriți să le experimentați. Colajul de imagini și cuvinte ar trebui să poată descrie cu onestitate dorințele tale, să-ți vorbească și să-ți spună o poveste bună.

    Nu vă grăbiți prin pașii de decupare a imaginilor și de lipire a acestora pe tablă. Fă-ți timp pentru a zăbovi la fiecare imagine interesantă pe care o întâlnești în revistă. Răspunsurile la întrebările pe care vi le-ați pus în etapa de planificare vă vor fi utile.

    Fii atent la felul în care te simți când vezi fiecare imagine. Intuiția sau instinctul vă vor ajuta să găsiți imaginile potrivite pentru panoul dvs. de viziune dacă nu sunteți sigur și vă veți găsi pierdut. Nu contează că devii de la tipul de panou de viziune pe care credeai că ți-ai dorit mai devreme. Lasă-ți simțurile și sentimentele să te ghideze.

    Odată ce ați parcurs întregul pachet de reviste și aveți o colecție de imagini, aranjați-le în spațiul dvs. de lucru și admirați priveliștea. În acest moment, poate doriți să renunțați la unele dintre imagini. Doar ține-le deoparte. În cazul în care aveți prea multe imagini la îndemână și spațiul din tablă este limitat, analizați fiecare imagine pentru a vă asigura că o doriți pe tablă.

    Aranjați imaginile și cuvintele pe tablă. Încercați câteva modele pentru a vedea ce vă atrage. Dacă scrieți mesaje pe tablă folosind mâna liberă, șablon sau autocolante, luați în considerare și acestea pe tablă. Odată ce sunteți sigur de design, treceți la etapa de lipire a acestora. Puteți opta pentru cleme sau benzi pentru a le atașa la tablă.

    Voila! Tabla de viziune este gata. Acum este timpul să-l atârnați în locul alocat.

    O placă de viziune online

    Versiunea online a panoului de viziune este răspunsul perfect pentru cei care nu au timp, energie sau răbdare să cumpere consumabile și să pună la punct un panou de viziune.

    Cele două criterii pentru o placă de viziune de succes sunt aspectul vizual și vizibilitatea acestuia. Deoarece cei mai mulți dintre noi petrec mai mult din orele noastre de veghe în fața laptopurilor decât oriunde altundeva, este perfect logic să optăm pentru o placă de viziune digitală. Pe lângă aceste beneficii, o placă de viziune digitală vine echipată cu avantaje precum

    • Fără cheltuială
    • Ușor de făcut
    • Acces la milioane de imagini gratuite
    • Opțiunea de a include videoclipuri

    Iată o listă de aplicații și desktop-uri online Vision Board care vă pot realiza visele. În timp ce unele dintre ele sunt gratuite, altele solicită o taxă nominală pentru a accesa funcțiile lor premium.

    În cazul în care gama nesfârșită de imagini gratuite din aceste aplicații nu este suficientă, veți găsi mai multe imagini de înaltă definiție fără drepturi de autor pe aceste site-uri web.

    Unele dintre beneficiile alegerii unei aplicații online pentru panoul de viziune sunt

    • Liber
    • Ușurință de utilizat
    • Acces gratuit la șabloane concepute profesional
    • Acces ușor la milioane de imagini și videoclipuri fără drepturi de autor
    • Disponibilitatea versiunilor de aplicații desktop și mobile
    • Opțiune de a tipări posterul și de a-l livra la ușa ta

    Cum se creează o placă de viziune online cu Canva Desktop

    Proiectarea unei plăci de viziune digitală este similară în cele mai multe privințe cu versiunea sa fizică, cu excepția cumpărăturilor de consumabile și tăierea și lipirea pieselor. Trebuie să urmați planificarea, stabilirea atmosferei și crearea propriu-zisă, așa cum sunt detaliate mai devreme.

    Poți să folosești Canva pe desktop sau descărcați aplicația gratuit din App Store sau Play Store. Sunt disponibile atât versiunile pentru mobil, cât și pentru tabletă.

    Canva are versiuni premium gratuite și plătite. Pentru început, versiunea gratuită este suficient de bună. Mai mult, Canva oferă versiunea sa premium Canva Pro gratuit pentru o perioadă de probă de 30 de zile. Puteți profita de acest lucru.

    PASUL 1: Accesați Canva și alegeți dimensiunea preferată. Un cadru portret ar arăta mai bine pentru o placă de viziune.
    PASUL 2: Configurați grile făcând clic pe fila Elemente și accesați Grile. În funcție de dimensiunea cadrului, puteți alege dintre diferite opțiuni de grilă.
    PASUL 3: Adăugați imagini. Puteți folosiButonul de încărcarepentru a adăuga imagini de pe telefonul dvs. sau din alte surse sau utilizațibutonul Fotografiipentru a alege Imagini gratuite pe Canva.
    PASUL 4: Faceți clic pe fila Text pentru a include mesaje și citate inspiraționale.
    PASUL 5: Folosiți Elemente > Grafică pentru a adăuga autocolante
    PASUL 6: Când ați terminat, salvați placa de viziune.

    Puteți să trimiteți această placă de viziune pe telefon, să o salvați ca imagine de fundal pentru desktop, să o partajați sau să o imprimați ca poster.

    Lectură recomandată: