20 de cărți de iubire de sine care te vor ridica
Cărți
Amazon Contrar credinței populare, petrecând timp pe tu nu este egoist. Este necesar. Dacă ești vinovat că gândești în permanență gânduri nu atât de fericite sau că ești acolo pentru toată lumea cu exceptia tu însuți, următoarele cărți de iubire de sine te vor învăța să relaxează-te de fapt , practică îngrijire auto și luminează-ți mentalitatea. Scriute de antrenori de viață, autori best-seller și celebrități badass, aceste citiri care stimulează încrederea vă vor arăta cum să te iubești pe tine însuți . Ei sunt almos t ca și cum ai avea gata propria ta Oprah personală.
Publicitate - Continuați să citiți mai jos
17,00 USD14,99 USD (12% reducere) Cumpără acum Această carte are literalmente „dragoste de sine” în titlu, așa că știi că este bună. Folosind propriile experiențe, Kaiser dezvăluie tactici cheie care te determină să fii confortabil cu acceptarea și iubirea ta primul pentru a ajunge la succes.
26,99 USD12,98 USD (52% reducere) Cumpără acum Compus de Dr. Jennifer Ashton , corespondentul șef medical pentru ABC News, acest ghid de auto-îngrijire oferă provocări lunare realiste - gândiți-vă: să faceți cardio în mai, să vă ridicați jocul de întindere în noiembrie, să beți apă în iunie (gata!), să faceți mai mulți pași în iulie și să vă angajați să râzi în decembrie - pentru a te ajuta să-ți reapari viața într-un mod care este de fapt realizabil. Toate aceste experimente sunt conduse de Dr. Ashton, care vorbește cititorul prin propriile experiențe încercându-le, inclusiv beneficiile și luptele susținute de știință. Deci, este ca și cum ai avea o prietenă care ți se alătură în timp ce încerci să atingi obiective realizabile, în timp ce ea te înveselește.
16,99 USD14,99 USD (12% reducere) Cumpără acum Numindu-se „Slumflower”, Eggerue folosește candoare fermecătoare și chiar propriile opere de artă originale, pentru a sublinia faptul că a fi singur poate fi uneori cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine. Serios.
25,00 USD18,26 USD (reducere de 27%) Cumpără acum La fel ca titlul memorabil, această carte de dragoste de sine funcționează pentru a vă ajuta să vă consolidați încrederea și să vă îmbrățișați pe deplin cel mai bun sinelui.
24,99 dolari9,99 USD (60% reducere) Cumpără acum De la autorul bestsellerului, Fată, spală-ți fața , vine acest apel la fel de inspirat pentru ca toate femeile să nu mai lase legăturile lor cu ceilalți să le definească și, în schimb, să își urmeze propriile vise - și nu mai cere scuze pentru aceasta.
16,95 dolari6,96 USD (59% reducere) Cumpără acum Prin povestiri sincere , Brown - unul dintre Autorii preferați ai Oprah —Oferă acest ghid revoluționar pentru îmbunătățirea stimei de sine în timp ce ea învață că acceptarea imperfecțiunii duce la cultivarea valorii de sine.
Amazon 27,00 USD18,00 USD (33% reducere) Cumpără acum Mama știe cel mai bine! Fosta supermodelă și mama ei, Carolyn Landon, împărtășesc pe rând lecțiile pe care le-au învățat de-a lungul anilor, precum importanța îmbrățișării defectelor și imperfecțiunilor. Cartea de iubire de sine este un dialog onest și adesea hilar, între mamă și fiică.
Amazon16,99 USD Cumpără acum Gala Darling își folosește propriile eșecuri și neajunsuri pentru a-i ajuta pe cititori să revină de la respingere, depresie, eșecuri în carieră și frământări de inimă. Împreună cu ilustrații strălucitoare și exerciții pentru teme, este o referință excelentă pentru a avea în apropiere atunci când aveți nevoie de un memento despre cât de special sunteți cu adevărat.
Amazon 26,99 USD11,99 USD (56% reducere) Cumpără acum Chiar dacă nu te lupți cu problemele legate de imaginea corpului, Pretty Happy oferă o varietate de sfaturi care să-ți afirme viața pentru oricine are nevoie să-și schimbe perspectiva. Actriță devenită autor Kate Hudson oferă sfaturi despre cum să-ți construiești încrederea și să fii mai fericit.
Amazon 15,99 USD9,49 USD (41% reducere) Cumpără acum Recitând zilnic afirmatii poate avea un impact pozitiv asupra vieții tale., ceea ce Becca Anderson înțelege. Afirmațiile Badass sunt pline de înțelepciune și ziceri puternice pentru a încuraja cititorii în călătoria lor spre descoperirea de sine.
Pinguin10,63 dolari Cumpără acum Krista Tippett, câștigătoare a Peabody și gazdă a podcast-ului cu întrebări din viață Pe Ființă , continuă să sapă în ce înseamnă totul în acest sens New York Times cel mai bine vândut dragoste de sine citit.
Riverhead 17,00 USD9,38 USD (45% reducere) Cumpără acum În Marea Magie , iubit Mănâncă roagă-te iubește autorul Elizabeth Gilbert demistifică alchimia conectării și angajării cu creativitatea din noi toți.
Cărți Flatiron 27,99 USD12,50 USD (55% reducere) Cumpără acum Oprah scoate în evidență idei puternice și puternice de la ea Conversații SuperSoul cu oameni precum Eckhart Tolle, Deepak Chopra și Brene Brown pentru a vă inspira să găsiți frumusețea în viața de zi cu zi.
HarperOne14,59 dolari Cumpără acum În memoriile sale, Cronici din Narnia autorul și prolific cărturar creștin C.S. Lewis detaliază călătoria sa de la o tinerețe mizantropă la o revenire neașteptată la credință mai târziu în viața sa - cu mare umor și spirit.
Shambhala 16,95 dolari14,19 USD (16% reducere) Cumpără acum Scrisă în urma unui divorț devastator, călugărița budistă americană Pema Chödrön explorează modurile în care cele mai dificile și dureroase momente din viața noastră ne pot conduce la o creștere și transformare profundă.
Simon & Schuster Cumpără acum În acest roman, Alain de Botton - filosoful care a fondat organizația globală de inteligență emoțională Școala vieții —Exploră povestea de multe ori trecută cu vederea a ceea ce se întâmplă după ce te îndrăgostești de viața unui cuplu modern din Edinburgh.
Random House 28,00 USD14,26 USD (49% reducere) Cumpără acum Poate îl cunoașteți pe Brené Brown din popularitatea ei Ted vorbeste despre vulnerabilitate, bestsellerurile ei Rising Strong și Îndrăznind foarte mult, și aparițiile ei cu Oprah pe Duminica SuperSoul . În ultima sa carte, omul de știință social descompune motivele pentru care toți ne dorim cu adevărat să simțim că aparținem.
Avery14,59 dolari Cumpără acum Parțial memorial și parțial științific, neurochirurgul Stanford James R. Doty reușește să fie, de asemenea, inspirațional în timp ce explorează relația dintre inimă și minte.
Pinguin 18,00 USD13,73 USD (24% reducere) Cumpără acum Scriitoarea, istoricul și activista Rebecca Solnit ia cititorii în propria călătorie culturală într-o colecție de eseuri autobiografice.
Amazon 19,99 USD7,35 USD (63% reducere) Cumpără acum Bazat pe Rafinărie29 serie cu același nume , acest ghid de finanțe personale nu numai că oferă informații despre modul în care cheltuiesc alți oameni, ci include și sfaturi utile de bugetare de la consilierii financiari. În acest fel, y0u vă poate asigura că și finanțele dvs. primesc puțină dragoste.