Cum sabotează un bărbat o relație?
Autoperfectionare
Crezi că lucrurile merg bine cu partenerul tău într-un moment și în următorul afli că relația ta s-a încheiat. Sună din păcate cunoscut?
Acest lucru se întâmplă mult prea mult și mult prea des decât v-ați imaginat vreodată. Se petrecea ceva în mintea partenerului tău de care nu erai conștient.
Nu este nimic mai rău decât să fii aruncat și să nu cunoști motivul. Ești prins pe neprevăzut și te simți orbit.
Când un bărbat încheie brusc o relație spunând că nu te mai iubește sau nu mai este fericit în relație, este un șoc grosolan pentru partener. Este ca un pumn.
Poate că a fost puțin tăcut și capricios în ultima săptămână sau cam așa ceva. În afară de aceasta, nu exista niciun indiciu că ar fi fost ceva în neregulă.
Acesta este un caz clasic de comportament de auto-sabotare. Când partenerul tău suferă de asta, nu poți face mare lucru în privința asta. Tot ceea ce poți face dacă ai bănuit despre suferința lui este să te pregătești pentru eventualitate. Poate reduce trauma pentru tine.
Acest articol aruncă o privire asupra comportamentului de auto-sabotare la bărbați, mai ales când vine vorba de relații. Găsiți aici de ce, cum și ce din această problemă care poate afecta grav partenerul.
Ce sunt relațiile de auto-sabotare?
Când unul dintre parteneri face ceva care să dăuneze relației sau să o distrugă, se poate numi autosabotaj. Acțiunile partenerului pot fi intenționate sau lipsite de atenție. Atâta timp cât stabilitatea și sănătatea relației sunt afectate, intențiile din spatele acțiunilor devin imateriale.
Adesea, atunci când un partener auto-sabotează relația, celălalt partener nu este conștient de ceea ce se întâmplă. Întreaga succesiune a evenimentelor este atât de unilaterală, încât atunci când știrile apar, acestea sunt luate prin surprindere completă.
Motivele pentru auto-sabotarea relațiilor de dragoste sunt multe și de obicei rămân ascunse în inimile partenerului care a făcut-o. Cu toate acestea, există indicii subtile că ceva este în regulă și relația nu este în rozul sănătății. Privind aceste semne, vă puteți pregăti pentru veștile proaste sau puteți ieși din relație înainte ca aceasta să iasă la iveală.
Cauza principală a comportamentului de auto-sabotare este frica de un fel și încercarea inconștientă de a se proteja. Unele dintre motivele comune pentru comportamentul de auto-sabotare la bărbați sunt:
- Frica de respingere sau abandon
- Frica de apropiere sau de intimitate
- Frica de a fi inundați de relație
În multe cazuri, acest comportament de auto-vătămare rămâne necunoscut partenerului care îl răsfăț. Aceasta este cea mai tristă dintre toate situațiile. Ei pot fi în exterior fericiți, iubitori și mulțumiți în relație. Dar în interior trebuie să se simtă nervos și incapabil să facă față presiunii angajamentului.
Dacă acesta este cazul, mintea lui va căuta în mod subconștient o cale de ieșire din relație. Acest lucru îl face să caute defecte și defecte ale partenerului și ale relației. Ar face încercări cu jumătate de inimă de a aduce acest lucru în discuție, ducând la încălcări și mici certuri. Ai crezut doar că a avut o zi proastă.
Sabotarea intenționată a relației se întâmplă mai ales atunci când unul dintre parteneri este narcisist. Acest lucru se poate întâmpla și atunci când vă aflați într-o formă de relație toxică.
Semne că el sabotează relația
Există semne evidente că partenerul tău îți sabotează relația. Tot ce trebuie să faci este să dai jos legatura și să vezi ce se întâmplă. Unele semne de sabotare sunt enumerate aici pentru o referire ușoară.
- Niveluri nesănătoase de posesivitate
- Incapacitatea de a avea încredere totală în tine
- Paranoic în ceea ce privește comportamentul și acțiunile tale
- Anxietate relațională
- Gelozie și comportament de control
- Argumente inutile și frivole
- Ignorându-te sau înfrângându-te
- Neobișnuit de tăcut și retras
- A deveni indisponibil emoțional
- Înșelăciune și infidelitate
- În căutarea unui defect în tine
- Asteptari nerealiste
- Comportament inconsecvent
- Nedorind să se angajeze
Exemple de întâlniri și relații de auto-sabotare
El critică foarte mult comportamentul tău.
El te supără adesea cu comentariile și acțiunile sale nepoliticoase și nesăbuite. Adesea, își regretă cuvintele și acțiunile, din păcate, până atunci, prejudiciul este deja făcut. Acest comportament al lui este un rezultat direct al lipsei lui de încredere și încredere în tine.
Vrea să aibă dreptate tot timpul.
Chiar și cu prețul relației. De fiecare dată când există o diferență de opinie, el își argumenta cazul până când îl acceptați. Sau, el va veni cu acuzații sălbatice la adresa ta sau va încerca să te discrediteze într-un fel sau altul. Pur și simplu nu poate accepta eșecul.
El scoate la iveală greșelile trecute pentru a te doborî.
De fiecare dată când este supărat pe tine și vrea să marcheze un punct împotriva ta, îți dezgroapă vechile fapte greșite. Când s-a întâmplat, ți-ai cerut scuze pentru comportamentul tău și el a acceptat. Consideri episodul terminat. Cu toate acestea, evident că nu este așa pentru el. Pentru a câștiga avantajul în ceartă, el va folosi orice poate obține.
El nu poate fi fericit pentru succesul tău.
Poate este gelozia la serviciu. Sau propriile anxietăți, stres și eșecuri care îl agravează. Incapacitatea de a simți fericirea pentru succesul partenerului este un comportament de auto-sabotare. În loc să te susțină și să fie fericit pentru tine, se îmbufnește și se simte nesigur și invidios.
Ce să faci când cineva sabotează relația?
După cum am menționat mai devreme, bărbații pot sabota relația în mod intenționat sau fără să știe. Sabotarea intenționată este mult mai ușor de știut, deoarece persoana va manifesta în mod clar un comportament narcisist. Sau relația va arăta toate semnele vizibile de toxicitate.
Cu toate acestea, sabotarea unei relații în mod subconștient este mai greu de identificat și rezolvat, deoarece partenerul tău însuși nu este conștient de ceea ce face și de consecințele acțiunilor sale. Frica se află la baza actelor inconștiente de sabotare. Încearcă doar să se protejeze de un rău pe care l-a evocat în mintea lui.
Cu toate acestea, acest lucru nu îl scutește de greșeală. El trebuie să fie în continuare tras la răspundere pentru comportamentul său nepoliticos, neîncrezător și lipsit de sprijin. Cea mai bună alegere pentru tine este să vorbești cu el. Ține minte că nu a vrut să facă rău și că frica îl face să facă lucruri vătămătoare.
Când îl confrunți cu privire la comportamentul lui vătămător, încearcă să nu te apropii de rollercoaster-ul lui emoțional. El poate încerca să vă convingă că ceea ce simte este real și să încerce să vă atragă. Vedeți lucrurile așa cum sunt și nu vă implicați în scenariul său imaginar.
O relație cu cineva care are un comportament de auto-sabotare nu este o trecere. Chiar și discuția ta cu el poate să nu fie productivă. Atunci este timpul ca tu să iei decizia. Indiferent dacă vrei să continui relația sau nu. Încercările și necazurile cu care vă confruntați acum se pot înrăutăți. Ești pregătit pentru provocare?
Dacă este dispus să-și ceară scuze pentru comportamentul său nepotrivit și promite să nu le repete, atunci depinde de tine să accepți scuzele și să continui relația.
Gânduri de încheiere
Povestea poate să nu aibă întotdeauna un final fericit. El caută iertarea, iar tu iertați cu ușurință și uitați să trăiți fericiți pentru totdeauna.
S-ar putea să nu-și accepte greșelile. Este posibil să nu fiți dispus să acceptați scuzele lui sau să simțiți că relația este prea solicitantă și nu este bună pentru sănătatea ta mintală. Chiar și atunci când amândoi sunteți de acord să iertați, să uitați și să mergeți mai departe, este posibil să nu reușiți să-l faceți să se comporte normal, în ciuda eforturilor voastre. Atunci, poate că este timpul să renunți.
Când vine vorba de relația voastră, vă rugăm să uitați-vă la acestea steagurile roșii ale relațiilor nesănătoase și stabiliți dacă acesta este momentul potrivit pentru a pune capăt lucrurilor.
Lectură recomandată: