Cele cinci limbi de dragoste, explicate
Relații Și Dragoste
Este nevoie de mai mult decât ocazional întâlnire grozavă pentru a vă menține relația pe linia de plutire. De fapt, dr. Gary Chapman, autorul Cele 5 limbi ale iubirii: secretul iubirii care durează , spune că cheia unei relații durabile este învățarea limbilor de dragoste.
Nu vă faceți griji, totuși - conceptul de limbaje de dragoste este de fapt destul de simplu. Sunt cinci dintre ei, fiecare descriind o expresie a - ai ghicit - iubirea. Cheia, potrivit lui Chapman, este să descoperiți la ce limbaj de dragoste răspundeți cel mai mult dvs. și partenerului dvs., apoi să le puneți în practică în mod regulat.
Care sunt cele cinci limbi de dragoste?
Cuvinte de afirmare
Acestea sunt expresii verbale de grijă și afecțiune. Gândiți-vă: „Vă mulțumim că ați pus copiii în pat” sau „Ați arătat foarte frumos astăzi”. Dimpotrivă, insultele pot fi deosebit de supărătoare pentru oamenii care sunt în favoarea cuvintelor de afirmare.
Cadouri
Articole tangibile și intangibile care te fac să te simți apreciat sau observat. Mergi la concertul partenerului tău, de exemplu, este la fel de mult cadou ca flori sau asta decantor de vin nou tu vrei. Pentru persoanele care favorizează acest limbaj de dragoste, absența gesturilor de zi cu zi sau o ocazie specială ratată sunt deosebit de dăunătoare.
Acte de serviciu
Să faci ceva util sau bun pentru partenerul tău. Gândiți-vă: treziți-vă cu copilul în mijlocul nopții sau pregătiți vasele pentru ca partenerul dvs. să se relaxeze. Pentru cineva care favorizează actele de serviciu, ambivalența sau lipsa de sprijin sunt mai dăunătoare decât orice altceva.
Timp de calitate
Participați la o activitate împreună, în special una pe care o bucurați amândoi, cum ar fi o plimbare după cină sau vizionare Songland cu platou de nachos . Dacă acesta este limbajul tău iubitor, a avea un partener distras sau îndepărtat care te face să te simți nevăzut sau neauzit este cea mai mare capcană.
Atingere fizică
Expresii fizice ale iubirii, fie ele sexuale sau mai platonice, cum ar fi ținerea de mână, o zgârietură pe spate, o îmbrățișare, un sărut, sau actul sexual . Absența unor astfel de persoane îi poate lăsa pe acești indivizi să se simtă izolați într-o relație.
Iată cum să vă identificați limbajul de dragoste.
„Cunoașterea limbajului tău iubitor poate fi unul dintre cele mai importante lucruri dintr-o relație”, spune Robin R. Milhausen, dr., Președinte asociat, Departamentul de relații de familie și nutriție aplicată de la Universitatea din Guelph. „Fără aceste cunoștințe poți pierde faptul că partenerul tău este iubitor și grijuliu.” Din păcate, acest lucru poate avea ca rezultat un ciclu vicios de resentimente care poate fi în cele din urmă duce la divorț sau o despărțire .
Dacă îți pasă cu adevărat și îți respecti partenerul, fă-ți timp să te familiarizezi cu limba ta de dragoste și cu a lor, spune Milhausen. Cu aceste cunoștințe, veți fi mai bine echipat pentru a satisface nevoile emoționale ale partenerului.
Începeți prin a vă gândi cum vă place să dați și să primiți dragoste, spune Milhausen. Intreaba-te pe tine insuti: Când vreau să arăt afecțiune, cum o fac? Gătiți o masă foarte frumoasă? Sau poate trimiteți un text de apreciere sau cumpărați bilete la concert. Adesea, modul în care exprimi iubirea poate oferi indicii despre ce fel de iubire apreciați cel mai mult, spune Milhausen.
În continuare, gândește-te la ceea ce te face să te simți cel mai iubit și cel mai îngrijit. Vă simțiți cel mai aproape de partenerul dvs. atunci când fac ceva util sau doriți atingerea fizică? Sapă adânc gândindu-te la toate relațiile din trecut - atât romantice, cât și de altfel, spune Milhausen.
Puteți lua, de asemenea, acest 10 - 15 minute test pentru a vă ajuta să vă identificați limbajul principal de dragoste. Și, după ce faceți acest lucru, comunicați rezultatele partenerului dvs. pentru a-i ajuta să înțeleagă mai bine ceea ce vă face să vă simțiți apreciat.
Pentru mai multe povești de acest gen, inscrie-te pentru a noastra buletin informativ .
Publicitate - Continuați să citiți mai jos