10 cărți de citit pentru luna conștientizării sănătății mintale
Cărți
. Din 1949, luna mai a fost desemnată ca lună de conștientizare a sănătății mintale. Ce modalitate mai bună de a vă cufunda în conversații culturale atât de importante decât cu literatura? Cărțile au o abilitate singulară de a educa, distra și provoca empatie, făcându-le mijlocul perfect prin care să înțeleagă bolile adesea neînțelese precum depresie, tulburare bipolară și PTSD . Următoarele 10 cărți de sănătate mintală abordează toate subiectele grele cu căldură și onestitate neînfrânată. Și nu este doar pericol și tristețe: multe dintre aceste citiri te vor face să râzi printre lacrimi.
Publicitate - Continuați să citiți mai jos
28,00 USD7,35 USD (74% reducere) CUMPĂRĂ ACUM Al treilea roman al lui Eugenide - urmărirea selecției Oprah's Book Club câștigată de Pulitzer Middlesex— se concentrează pe Madeline, o majoră engleză la Brown care se luptă să-și împace viața cu dragostea pentru literatura victoriană. Inima bătută a cărții este relația complexă pe care o are cu Leonard, un posibil substitut fictiv pentru David Foster Wallace, un prieten al lui Eugenide care s-a ocupat de depresie o mare parte din viața sa și a murit în cele din urmă prin sinucidere.
20,00 USD14,93 USD (25% reducere) CUMPĂRĂ ACUM Imagina Fun Home lustruit de luminile de neon și veți obține ceva apropiat de memorialul grafic absurd de amuzant, uimitor și angoasat al ilustratorului, care este atât povestea socotirii ei cu diagnosticul bipolar, cât și o admonestare profund cercetată a pericolelor asocierii geniului creativ cu mentalul maladie.
26,00 USD15,00 USD (42% reducere) CUMPĂRĂ ACUM În 2007, jurnalistul câștigător al Premiului Pulitzer, David Finkel, s-a încorporat într-un batalion american care lupta la Bagdad. Rezultatul a fost Buni soldați , o explorare uluitoare a costurilor umane ale războiului. Felul lui de continuare, Vă mulțumim pentru serviciul oferit , îi urmărește pe acei soldați acasă în timp ce duc un alt tip de luptă: readaptarea la viața civilă și învățarea de a trăi cu trauma bătăliei. Povestea lirică și romanistică a lui Finkel pictează un portret important - chiar dacă lamentabil - al unei țări care ține profund de războinici și nu la fel de mult de rănile lor.
25,99 dolari18,23 USD (30% reducere) CUMPĂRĂ ACUM Romanul de debut acerb și virtuos al lui Fountain (care a câștigat premiul Cercului Național al Criticilor de Carte în 2012) are o abordare mai ușoară, deși nu mai puțin greoaie, pentru a detalia detaliile stresului post-traumatic cu care se confruntă soldații la întoarcere. Uneori amuzant, alteori extrem de critic față de o cultură obsedată de spectacol și indiferentă la realitățile psihologice ale bătăliei, Plimbarea lungă la pauză a lui Billy Lynn oferă informații semnificative asupra minții sfâșiate de război.
17,00 USD11,29 USD (reducere de 34%) CUMPĂRĂ ACUM Cunningham a câștigat Premiul Pulitzer pentru ficțiune pentru această mediere deosebit de lipsită de atenție asupra singurătății supărătoare care coboară asupra a trei femei diferite în trei momente diferite: Virginia Woolf în anii 1920 Londra, o gospodină în anii 1940 din Los Angeles, a cărei singură consolare este Doamna Dalloway , și o femeie în New York-ul anilor 1990 care planifica o petrecere pentru un prieten care murea de SIDA. Veți avea nevoie de țesuturi pentru aceasta.
16,00 USD12,53 USD (22% reducere) CUMPĂRĂ ACUM „Îmi spun că în cazul în care iluzia vine sau dacă halucinațiile îmi înghesuie din nou simțurile, s-ar putea să reușesc să scot ceva din sens.” Așa scrie Esmé Weijun Wang în memoriile-în-eseuri curajoase și de neșters despre trăirea cu tulburare schizoafectivă. Combinând autobiografia brută și critica culturală înțeleaptă, ea elucidează o boală atât de des înțeleasă greșit.
23,00 USD5,97 USD (74% reducere) CUMPĂRĂ ACUM Conform CDC, una din nouă femei care naște experimentează depresie postpartum și, totuși, narațiunile care explorează cum este să o trăiești sunt puține și foarte mici - în special în ficțiunea literară. Intră în romanul lui Albert din 2015, o cronică brutal onestă (și uneori hărțuitoare de hilară) a taxelor mentale și fizice ale maternității. „Un copil te deschide, este problema”, spune proaspata mama Ari. „Există înainte și este după. A trăi în corpul tău înainte este un lucru. Să trăiești în corpul tău după este altceva. ”
20,00 USD16,39 USD (18% reducere) CUMPĂRĂ ACUM Subtitrat „Un atlas al depresiei”, volumul câștigător al Premiului Național al Cărții Solomon este o relatare exhaustivă (dar niciodată epuizantă) a științei și experienței personale din spatele profunzimii albastre a disperării. Elegant, elegiac și educativ, Demonul Noonday este o lectură esențială.
26,00 USD11,79 USD (55% reducere) CUMPĂRĂ ACUM Una dintre cărțile noastre preferate de anul trecut , Romanul de debut al lui Lee se concentrează pe legătura dintre două surori chino-americane, dintre care cea mai mare, Miranda, devine un fel de îngrijitoare neintenționată pentru Lucia, adesea afectată de manie. Ca Complotul căsătoriei , Totul este frumos examinează sacrificiile pe care le facem pentru cei pe care îi iubim.
20,96 dolari CUMPĂRĂ ACUM Primul și singurul roman al lui Plath, publicat pseudonim în 1963, este clasicul incontestabil al melancoliei aprinse. În ciuda - sau poate din cauza - naturii sale triste, există un motiv pentru care acest lucru cheie romană nu numai că a îndurat, dar a continuat să modifice peisajul literar american: Abjecția lui Esther Greenwood este dorul de rotunjime într-o lume pătrată, de libertate într-o societate care cunoaște doar cutii și incapacitatea de a reconcilia cine este cu modul în care lumea îți spune să fii.
Publicitate - Continuați să citiți mai jos