Ce ar trebui să faci dacă îți urăști slujba

Muncă Și Bani

Privirea la un ecran este un vinovat frecvent al efortului ocular Rowan Jordan

Majoritatea dintre noi avem nu mi-a plăcut ceva în legătură cu slujbele noastre . De la diferite personalități și stiluri de lucru la sarcini obositoare și, desigur, ocazionale seful odios , este aproape imposibil să iubești fiecare minut din fiecare zi. Dar, dacă vă veți teme de călătoria dvs. zilnică la birou, ar putea fi timpul pentru o schimbare. „Dacă veți dormi în mod constant noaptea sau vă veți trezi dimineața dorind să puteți evita munca, asta sugerează că s-ar putea să vă urâți slujba”, spune Noam dinovitz , un terapeut autorizat. Cu toate acestea, nu ar trebui să renunțați fără a evalua pe deplin ceea ce vă face nenorocit. Iată pașii pe care experții îi sugerează să îi faceți înainte de a vă da demisia.

Evaluează-ți situația actuală.

Înainte de a părăsi slujba (sau de a căuta unul nou), obțineți o perspectivă nouă. „Citiți articole comerciale despre compania sau industria dvs.”, spune Lori Scherwin, antrenor executiv și fondator Strategia asta , o firmă care îi ajută pe profesioniști să găsească fericirea în și în afara carierei lor. LinkedIn este un loc bun pentru a începe. „Uită-te dincolo de rolul tău și urmărește ce se întâmplă în jurul tău.” Poate exista o oportunitate de a vă restructura poziția sau de a vă muta într-una nouă. Sau, vă puteți da seama că compania dvs. are un potențial de creștere redus sau deloc, care - pentru unii - este un dealer. În plus, efectuarea unei analize aprofundate a industriei dvs. vă va ajuta să înțelegeți unde se află nemulțumirea dvs.: cu colegii, șeful, compania, salariul sau locul de muncă în ansamblu.

Examinați-vă obiectivele.

Dacă vă gândiți la o nouă companie sau la un loc de muncă, Dinovitz vă sugerează să vă întrebați ce schimbări sperați să vedeți făcând tranziția. Este mai plăcut colegii de muncă? Mai mulți bani? Un echilibru mai bun dintre viață și viață? Înainte de a te arunca într-un nou loc de muncă, asigură-te că poți identifica de ce ești nemulțumit acum, pentru a ști ce să cauți în viitor. ”

Adresați-vă persoanei sau problemei, atunci când este posibil.

Dacă nefericirea dvs. este cauzată de o relație tensionată și / sau de o situație socială, Emily Pfannenstiel , un consilier profesionist autorizat, vă recomandă să vă confruntați direct cu problema. „Exprimați-vă șefului sau colegului că aveți dificultăți și întrebați ce cred ei că puteți face ca echipă pentru a vă îmbunătăți. Acest lucru le permite să vadă că sunteți dispus să fiți un participant activ la găsirea unei soluții și că nu dați vina în întregime asupra lor. ” Dacă nemulțumirea dvs. se bazează pe carieră - adică. te simți pierdut sau „blocat” - ai o conversație sinceră cu managerul tău. Este posibil să vă poată ajuta să vă îndreptați către următoarea mișcare.

Povești conexe Cum să răspundeți la 13 întrebări obișnuite de interviu Cele mai bune locuri de muncă pentru pensionare

„Nu te plânge”, spune Scherwin. „Începeți cu sugestii despre ceea ce ați prefera să lucrați și explicați de ce sunteți gata pentru provocare.” O nouă sarcină sau proiect poate fi tocmai ceea ce trebuie pentru a revigora pasiunile pierdute sau a începe cariera ta. Și implică resurse umane sau un lider sindical ori de câte ori este necesar. Unele persoane și mediile de lucru sunt dincolo de toxicitate și, în aceste cazuri, intervenția terților poate ajuta.

Începeți-vă căutarea locului de muncă.

Dacă descoperiți că nu vă mai interesează slujba, cariera sau compania dvs., începeți să căutați. „Asigurați-vă că CV-ul și profilul dvs. LinkedIn sunt actualizate și informați-vă prietenii și foștii colegi de serviciu că căutați”, spune Scherwin. Un pic ruginit pe toată treaba cu rețeaua? Acest ghid vă poate ajuta.

Nu ardeți poduri.

Poate fi ușor să devii excesiv de zelos când primești (și accepți) o ofertă de muncă, mai ales atunci când rolul pe care îl lași în urmă este unul pe care îl urăști, dar păstrează-l profesional. Avertizați-vă cu două săptămâni, oferiți asistență în timpul tranziției și evitați să vă bageți în evidență angajatorul anterior - pe termen scurt și lung.

Povești conexe Cum să faci față dacă îți urăști șeful Moduri simple de rețea, chiar dacă ești timid

Acestea fiind spuse, părăsirea unui loc de muncă este mai ușor de spus decât de făcut. Mulți dintre noi avem împrumuturi auto, împrumuturi studențești, credite ipotecare și alte obligații financiare și familiale care pot face ca ambalarea și renunțarea să fie nu numai dificile, ci să fie exclusă. Dar este important să ne amintim: situația dvs. este temporară. Circumstanțele se schimbă, locurile de muncă se schimbă și colegii dificili vin și pleacă. Politicile pot și deseori vor fi ajustate. Deci, lucrează cu ceea ce ai în timp ce îți începi căutarea unui loc de muncă și nu uita că fericirea ta contează.


Pentru mai multe povești de acest gen, Înscrieți-vă pentru newsletter-ul nostru .

Publicitate - Continuați să citiți mai jos