Oprah dezvăluie modul în care palpitațiile inimii au determinat-o să descopere că se apropia de menopauză
Sănătate
O, revista Oprah - În numărul din octombrie al SAU , Oprah a deschis despre modul în care a învățat că este apropiindu-se de menopauză la sfârșitul anilor '40.
- Citiți mai multe despre călătoria ei aici - inclusiv tratamentul „controversat” care a ajutat-o să facă față 'Schimbarea.'
Timp de doi ani nu am dormit bine. Niciodată o noapte plină. Fara pace. Neliniștea și palpitațiile inimii au fost tovarășii mei constanți la căderea nopții. Asta s-a întors când aveam 48 - 50 de ani. M-am dus la un cardiolog. Am luat medicamente. Am purtat un monitor cardiac săptămâni întregi. Și apoi într-o zi, mergând prin birourile din Spectacolul Oprah Winfrey , Am ridicat o copie a Înțelepciunea menopauzei , Cartea doctorului Christiane Northrup, iar paginile au fost deschise la titlul „Palpitații: apelul de trezire al inimii tale”. L-am luat ca semn.
În acea carte era cuprins răspunsul pe care îl duceam doctor la doctor încercând să-l dau seama. Palpitațiile inimii și insomnia erau indicii care Schimbarea venea . Dar nimeni, inclusiv medicii mei de încredere, nu m-a avertizat și, când simptomele mele au apărut, am căutat cea mai cumplită explicație - bolile de inimă - în loc de cea mai probabilă.
Înțelepciunea menopauzei 25,00 USD17,99 USD (28% reducere) Cumpără acum Am făcut mai multe emisiuni despre descoperirea mea, pentru că la acea vreme, aproape nimeni nu vorbea despre menopauză. Până în acel moment al vieții mele de adult, nu-mi amintesc o conversație serioasă cu o altă femeie despre ce să ne așteptăm. Sigur, am auzit de bufeuri. Dar nu eram pregătit pentru palpitații. Și, după ce ciclul menstrual s-a oprit definitiv, la 53 de ani, nu eram pregătit să am o astfel de dificultate de concentrare. Lectura, distracția mea preferată, a devenit o corvoadă. Dintr-o dată, atitudinea mea față de majoritatea lucrurilor a fost „orice”. Nu eram vibrant. Întreaga mea lume a amețit câteva crestături.
Apoi, o prietenă a menționat că a simțit aceeași oboseală și că medicul ei a recomandat un supliment de estrogen. Bingo. Și pentru mine acest lucru s-a dovedit a fi răspunsul.
Povești conexe
Lucruri pe care nimeni nu ți le spune despre menopauză 
6 lucruri pe care nu le știai despre menopauzăAl meu vine sub formă de cremă; Îl frec doar pe braț. Nu a fost nevoie decât de o singură aplicație, iar lumea a revenit la tehnicolor. Îmi simțeam fața schimbându-se. Pentru prima dată în ani, am dormit toată noaptea.
Am făcut o emisiune despre tratamentul meu „minune”. Am scris despre asta în SAU . Le-am spus tuturor că aș putea - inclusiv Gayle, desigur, care a optat să nu-l încerce, deoarece tipul de supliment pe care îl folosesc (da, îl folosesc în continuare) este controversat. Dar pentru mine, calitatea vieții pe care a adus-o a meritat. Încă o dată îmi place să merg în locuri și să fac lucruri. Mai ales citind!
Sper să iei ceva din această poveste. Și sper să prosperați.
Pentru mai multe moduri de a-ți trăi cea mai bună viață plus toate lucrurile Oprah, inscrie-te pentru a noastra buletin informativ !
Publicitate - Continuați să citiți mai jos