Cum să folosiți legea atracției când totul merge prost?
Autoperfectionare
Lucrurile merg prost ocazional și chiar și după încercări repetate te trezești în imposibilitatea de a schimba lucrurile. Sentimentul de neputință și de a fi complet pierdut par să te învingă.
Poate că este o relație ruptă, sau un eșec în afacerea dvs., sau o sănătate proastă sau probleme financiare. Nu există nicio garanție în viață că lucrurile vor arăta tot timpul. Sușurile și coborâșurile sunt doar o parte din viață.
Chiar dacă înțelegi toate aceste lucruri, atunci când treci de fapt printr-un petec rău, îți este greu să accepți.
Deci, a avea un plan de urgență pentru a face față eșecurilor te poate ajuta să treci peste ele în cel mai bun mod posibil. Cultivarea gândirii pozitive și a unei atitudini optimiste pot fi atuurile tale în situații dificile.
Legea atracției oferă o gamă largă de instrumente și tehnici pentru a vă îmbunătăți mentalitatea. Acest articol explorează modalități de a folosi legea atracției atunci când totul merge prost. Înainte de a intra în asta, să enumerăm ce să facem când totul merge prost.
Lucruri de reținut atunci când totul pare să fie greșit
Nicio durere, niciun câștig
Sușuri și coborâșuri, zi și noapte, vârfuri și văi, în creștere și în scădere, flux și reflux. Dacă te uiți la natură vei găsi multe astfel de exemple. Nu există plăcere în viață fără a înțelege durerea.
Cu toate acestea, atunci când simțiți durere, este posibil să nu simțiți acest lucru. Există întotdeauna un scop în spate, deși este o provocare. În cele din urmă, te ajută să crești. Există întotdeauna ceva de luat din situație. Amintește-ți că durerea nu este un semn de eșec. Dimpotrivă, este o oportunitate de creștere.
Schimbarea este singura constantă
Doar pentru că totul în viața ta merge bine, nu înseamnă că va rămâne așa pentru totdeauna. Același lucru este valabil și atunci când lucrurile merg prost. Lumina urmează întunericului, soarele vine după ploaie. Nimic nu rămâne neschimbat pentru totdeauna – fie că este bine sau rău.
Tot ce trebuie să faceți este să vă mențineți inteligența împreună și să lucrați pentru o viață mai bună. Lucrurile se vor schimba în bine în cele din urmă.
Îngrijorarea nu ajută
Când te confrunți cu o situație dificilă, ai de ales să fii îndrăzneț și să muncești din greu pentru a îmbunătăți situația sau să te simți descurajat, să-ți faci griji pentru asta și să renunți să mai încerci. V-ați gândit vreodată cât de îngrijorătoare vă afectează răspunsul la situație?
Îngrijorarea vă îndepărtează de concentrare și vă irosește energia care poate fi folosită mai bine pentru a face față situației dificile în care vă aflați. Îngrijorarea vă ajută în vreun fel? Nu. Atunci de ce să-ți pierzi timpul și energia cu asta? În schimb, vedeți ce puteți controla și profitați la maximum de resursele disponibile.
Ridică-te și pleacă
Nu permiteți eșecurilor minore să vă descurajeze din calea către obiectiv. Căderea este inevitabilă în călătoria vieții. Succesul vine la cei care știu să se ridice după fiecare toamnă.
Există mai multe atitudini pozitive pe care le poți dezvolta. Îți vor veni în ajutor când lucrurile vor începe să meargă la vale.
- Nu te simți blocat de negativitatea altora.
- Nu poți să-i faci pe toți fericiți.
- Prioritatea ta ar trebui să fie propria ta fericire.
- Luptele fac parte din viață. Sunt oportunități pentru tine de a progresa.
- Ține companie bună. Înconjoară-te de oameni care te susțin și sunt fericiți pentru tine.
- Que sera sera. Ce va fi va fi. Ceea ce trebuie să se întâmple se va întâmpla. Nu te lega în noduri de fiecare dată când lucrurile merg prost.
- Nu te mai îndoi de tine și bucură-te de viață pe măsură ce se desfășoară.
Cum se aplică principiile legii atracției?
Adoptarea tehnicilor de manifestare precum recunoștința și mindfulness vă poate ajuta să faceți față situațiilor dificile din viață. Puteți folosi instrumente de manifestare precum vizualizarea și afirmarea pentru a dezvolta o mentalitate pozitivă și pentru a vă menține nivelul de energie ridicat.
Iată câțiva pași de manifestare pe care îi puteți folosi pentru a rămâne pozitiv și pentru a nu fi deraiat de eșecuri.
1. Stabiliți o intenție
Când lucrurile încep să meargă prost, vei începe să-ți pierzi încrederea în tine și în capacitatea ta de a realiza orice. Stabilirea unor intenții ușor de realizat vă poate ajuta să treceți peste această atitudine defetistă.
Poate fi orice. Te trezești devreme pentru a vedea răsăritul, fii amabil cu un străin întâmplător, gătești singur cina sau mergi la culcare devreme. Acestea trebuie să fie lucruri realizabile pe care adesea le lăsați să alunece.
Și dă-le totul pentru a le face să devină realitate. Cu aceasta, îți vei recâștiga încrederea în sine și încrederea în tine.
2. Exersează recunoștința
Ai nevoie de asta mai mult atunci când lucrurile nu merg bine. Când întâmpinați eșecuri, începi să simți că nu ești norocos și așa este întotdeauna pentru tine. Includerea recunoștinței în rutina ta te poate ajuta să treci peste acest sentiment.
Pune-ți timp deoparte în fiecare zi pentru a-ți număra binecuvântările. Includeți chiar și pe cele mai lipsite de importanță - ca și cum n-ar fi plouat când ați plecat la jogging de dimineață. Ai fi surprins de numărul de binecuvântări pentru care te poți simți recunoscător.
Scrierea lor într-un jurnal este utilă ca referință atunci când vă simțiți dezamăgiți. Tot ce trebuie să faci este să iei jurnalul de recunoștință și să citești intrările pentru a trece peste sentimentul că ești mereu ghinionist.
3. Vizualizează un mâine mai bun
Unul dintre cele mai puternice instrumente de manifestare, vizualizarea vă poate stimula energia pozitivă într-o clipă. Asigurați-vă că nu sunteți deranjat. Închide ochii și imaginează-ți viața pe care vrei să o ai pentru tine. Redați-l ca pe un videoclip în minte și includeți detalii și emoții în amestec. Rămâi în această lume atâta timp cât ai chef.
După o sesiune de vizualizare, veți descoperi că greutatea care v-a apăsat s-a ridicat și vă simțiți fericit și pozitiv și gata să luați asupra lumii.
4. Afirmați pentru încrederea în sine
Afirmațiile sunt simple afirmații pozitive care întruchipează dorințele și obiectivele tale în viață. Repetarea lor de mai multe ori te poate face să crezi în ele și să lucrezi pentru realizarea obiectivelor.
În loc să te simți trist și deprimat din cauza întorsăturii evenimentelor și să renunți să încerci să îmbunătățești situația, să repeți afirmații precum că am succes sau pot face orice vreau, te va ajuta să treci peste mentalitatea defetistă.
Odată cu restabilirea încrederii și a credinței în sine, veți avea curajul să vă ridicați și să lucrați pentru rezolvarea crizei.
Iată câteva sugestii pe care să le încercați.
- Îndreptați-vă atenția asupra a vă simți mai bine în loc să vă concentrați asupra problemelor.
- Realizează că fericirea ta nu trebuie să depindă de ceea ce se întâmplă în lumea fizică. Este o stare de spirit. Încă poți fi fericit în situația actuală. Nu trebuie să se schimbe nimic pentru ca tu să te simți fericit.
- Obstacolele din calea ta sunt dovada că mergi înainte. Depinde de tine să le tratezi într-o lumină pozitivă sau negativă.
Gânduri de încheiere
Este ușor să spui că renunț când mă confrunt cu situații dificile și renunț să încerc să le îmbunătățesc. Dezvoltarea unei atitudini pozitive te poate ajuta să faci față unor astfel de eșecuri în viață. Legea atracției și tehnicile de manifestare oferă instrumentele perfecte pentru aceasta.
Resurse legate de Legea Atractiei