Merită periajul uscat pe piele?
Piele Și Machiaj
Getty Images Periajul uscat, una dintre cele mai noi nebuni ale pielii, un fel de se simte ca un masaj , durează doar câteva minute și se pare că oferă o varietate de beneficii semnificative - de la drenaj limfatic la circulație îmbunătățită și exfoliere celulară , pretins ajutând la face pielea să strălucească —Dar pentru majoritatea oamenilor periajul uscat rămâne un mister. Cum functioneazã? Cum îl împiedici să nu doară? Va face vreo perie veche? Pentru a demitiza procesul de periere uscată, am vorbit cu dermatologi care și-au împărtășit înțelepciunea și tehnicile.
Printre alte beneficii, periajul uscat este un exfoliant fantastic.
„Periajul uscat sau când folosiți o perie mare de păr pentru a masa pielea în timp ce este uscată, ajută la exfoliere și crește fluxul sanguin”, spune dr. Sapna Palep din Spring Street Dermatology în New York City . În timp ce beneficiile nu sunt stabilite clinic, dermii tind să-l considere o practică utilă.
Povești conexe
Cele mai bune tonere pentru farmacii 
Beneficiile cheie ale retinolului 
16 seruri de înfrumusețare „Periajul uscat adecvat este un excelent proces natural de exfoliere mecanică care dă rezultate excelente”, spune Dr. Ava Shamban . „Stimularea celulară și cifra de afaceri asigură oxigenarea celulelor pielii, care este atât vizual benefică, cât și extrem de eficientă”, adaugă ea. Fricțiunea ușoară din părul uscat este adesea revigorantă, iar exfoliantul restabilește celulele noi proaspete, luminând pielea.
Unii spun că ajută și la drenajul limfatic.
De asemenea, se crede că periajul uscat vă poate îmbunătăți tonusul pielii prin creșterea circulației și fluxului sanguin. „Unii oameni consideră că ajută la eliminarea pielii, deoarece poate ajuta la drenarea limfatică”, spune dermatologul certificat de bord, Dr. Howard Sobel .
„Exfolierea manuală ajută la reducerea inflamației”, adaugă dermatologul certificat de bord Dr. Dendy Engelman . „Acest lucru stimulează sistemul limfatic, deoarece sângele crește în acea zonă și elimină risipa. Îndepărtarea deșeurilor și a toxinelor poate avea un efect de strângere sau de respingere. ” Cu toate acestea, nu se strânge definitiv.
Care este cea mai bună tehnică pentru periajul uscat?
Nu este la fel de simplu ca să vă spălați părul: există un proces preferat pentru maximizarea beneficiilor. „Începeți de la picioare și periați-vă în sus spre inimă folosind mișcări ferme și mici și lucrați cu o mișcare circulară”, sfătuiește Dr. Peterson Pierre . „În mod similar, când treceți la brațe, începeți de la mâini și lucrați în sus. Pentru burta ta, lucrează în sensul acelor de ceasornic. ”
După ce ați terminat, Dr. Palep vă recomandă să faceți un duș pentru a spăla toate celulele moarte ale pielii. 'Urmați cu o cremă hidratantă sau ulei pe pielea uscată și spălată', spune dr. Palep. Bonus: Deoarece periajul uscat îndepărtează pielea uscată și descuamată, produsele dvs. vor putea pătrunde mai bine, spune dr. Sobel.
Ce se întâmplă dacă am pielea sensibilă?
Procedați cu prudență. „Periajul uscat poate irita pielea sensibilă, deci este cel mai bine să o evitați. Încercați în schimb un exfoliant chimic ', spune dr. Palep, adăugând:' Pentru orice tip de piele, este important să nu periați pielea prea tare. Periajul uscat nu trebuie să doară, deci ușurați presiunea pe care o folosiți cu peria. Masajul delicat este întotdeauna cel mai bun. ”
De asemenea, evitați periajul uscat în lunile de iarnă, spune dr. Harold Lancer. „Vă sugerez, în schimb, să faceți un duș plin cu aburi, cu umiditate ridicată și să vă exfoliați manual sau cu un prosop.”
„Aproape oricine poate încerca periajul uscat - dar dacă aveți o istorie eczemă sau psoriazis, probabil că ar trebui să îl evitați cu totul, deoarece vă poate agrava starea ', adaugă dr. Pierre.
Periajul uscat este bun pentru celulita?
Dacă ar fi atât de simplu să scapi de celulită! 'Celulita este pachete mărite de grăsime corporală adânc sub piele împinse împotriva țesutului conjunctiv vertical care înconjoară celulele adipoase', spune dr. Engelman. „Când celulele adipoase se extind, limitează spațiul de sub piele și exercită presiune asupra țesutului conjunctiv. Presiunea forțează grăsimea împotriva straturilor superioare și creează aspectul „brânză de vaci”. ” Ea explică faptul că, deoarece - așa cum am remarcat - periajul uscat crește circulația, poate ajuta la drenajul limfatic și poate îmbunătăți aspect de celulită - aspectul fiind cuvântul cheie.
„Un flux crescut de sânge întărește țesutul conjunctiv, elimină toxinele și furnizează substanțe nutritive în zonă. Odată ce vă opriți, celulita va reveni. Orice efect este de scurtă durată și probabil datorat îndepărtării excesului de lichid ”, spune dr. Engelman.
Optează pentru o perie uscată cu peri blândi.
Dr. Sobel spune: „Periajul uscat este deosebit de benefic pentru tipurile de piele care nu pot tolera exfolierea chimică. Când alegeți o perie uscată pentru pielea dvs., asigurați-vă că alegeți una cu peri naturali, moi și blândi, astfel încât să nu vă irite. Nu folosi perii uscați pentru corpul tău pe față. De asemenea, evitați exagerarea. Dacă pielea dvs. este roșie și spălată de la periajul uscat, exercitați prea multă presiune sau periați uscat prea des. '
Încercați aceste perii uscate
Peria NOW Copper Dry 42,00 USD Cumpără acum 
Perie pentru corp cu mâner lung Cactus Cumpără acum 
Perie pentru corp uscat EcoTools Cumpără acum Pentru mai multe moduri de a-ți trăi cea mai bună viață plus toate lucrurile Oprah, Înscrieți-vă pentru newsletter-ul nostru!
Publicitate - Continuați să citiți mai jos