Cum arată în „Discuția” cu fiica ta în 2019

Sănătate

Getty Images

Discutarea cu fiica ta a păsărilor și a albinelor nu este o plimbare în parc. Dar, datorită internetului și a rețelelor sociale, probabil că a consumat deja mesaje despre sex - atât de ajutor, cât și de dăunătoare - atât timp cât a avut acces la un computer sau la un telefon mobil.

Fiica ta nu numai că poate face față unei comunicări sincere și directe despre sex, specialiștii spun că este dornică să învețe. Iată cum să vorbești despre sex cu adolescentul tău, cu o stângăcie minimă pentru amândoi.

Când începeți

In conformitate cu Institutul Guttmacher , 17 ani este în jurul vârstei în care majoritatea tinerilor din Statele Unite fac sex pentru prima dată. Prin urmare, vârsta școlară gimnazială (înainte ca acțiunile sexuale să poată avea loc) este un moment bun pentru a începe să vorbim despre sex în condiții de siguranță și controlul nașterilor, spune Brittany McBride, MPH, senior manager program de educație la Advocates For Youth.

Fiicele vor să audă de la mamele lor, pentru că, dacă nu, sexualitatea începe să iasă în evidență într-un mod rușinos.

Sună devreme pentru tine? Este crucial să fiți „proactiv” atunci când vorbiți despre sex, mai degrabă decât „reactiv”, spune Denise Lewis, educatoare pentru sănătate la Fairfield Public Schools din Connecticut.

Dacă nu purtați conversații despre fiica dvs. despre sex și sexualitate, mesajul neintenționat devine atunci că trebuie să existe ceva rău în acest sens, spune Joyce McFadden, NCPsyA, autorul Modern Mothering. „Fiice vrei să audă de la mamele lor pentru că, dacă nu, sexualitatea începe să iasă în evidență într-un mod rușinos ”, adaugă ea.

Sparge gheata

Faceți ca vorbirea despre sex să fie normală. Îndepărtați-vă de presiune, aruncând „discuții” mai mici cu fiica dvs. de-a lungul anilor de adolescență și adolescență. În loc să arunci o grămadă de statistici pe calea ei - ceea ce probabil te va înspăimânta ambii afară - experții sugerează introducerea de informații despre sex și relațiile sănătoase în viața de zi cu zi.

Încercați să începeți o conversație în timp ce faceți lucruri împreună, spune Lewis, precum conducerea în mașină. Este un moment ideal pentru a vorbi pentru că ea literalmente nu poate fugi, dar nu trebuie să faceți contact vizual.

Ai simțul umorului. A vorbi despre sex nu trebuie să fie întotdeauna foarte serios. „Sunt conversații umane și uneori amuzante”, spune McBride.

Vă ajută să recunoașteți direct că „nu doriți ca [vorbirea despre sex] să fie incomodă”, spune Lewis. „Doar spuneți, în timp ce purtați această conversație,„ Vom face acest lucru cât mai confortabil și distractiv posibil ”.”

Scufundare în

Puneți întrebări deschise. Întrebările directe cu un răspuns da sau nu, precum „Ești activ sexual?”, Îți pot pune fiica în defensivă. Dar o întrebare de genul „Poți să-mi spui despre relația ta cu fulanul?” probabil vă va spune mai multe despre ce se întâmplă, spune Lewis.

Dacă vine la tine cu o anumită problemă, McFadden sugerează răspunsuri de genul „Ce crezi că ai vrea să faci aici?”, „Cum pot fi de ajutor?” Sau „Să ne gândim la asta împreună”.

Nu vrem ca copiii noștri să creadă vreodată că îi rușinăm.

Această metodă vă poate ajuta, de asemenea, să evaluați nivelul de înțelegere al fiicei dumneavoastră. Începeți prin a întreba ce știu deja ea și colegii ei, cu întrebări de genul „Ce știți despre acest subiect?” sau „Ce părere au prietenii tăi despre asta?”.

Fii afirmativ și sincer. „Întotdeauna, întotdeauna afirmă-ți tinerii”, spune McBride. „Încearcă să se asigure că sunt normali.” Și mai presus de toate, ascultă, nu ține prelegeri.

„Nu vrem ca copiii noștri să creadă vreodată că îi rușinăm”, spune Lewis. Este important să subliniem că orice întrebare este OK, deoarece răspunsul ar trebui să vină de la cineva precum părintele, nu de la Google.

Fii atent la reacțiile tale. Dacă aveți tendința de a nu gândi înainte de a vorbi, fiți foarte atenți la ceea ce vă iese din gură, spune McBride. Autogestionarea se dublează, adaugă ea, dacă aveți reacții faciale foarte expresive.

Ce să acopere

Pentru început, elementele de bază (de exemplu, controlul nașterilor, BTS, sex în siguranță), pe care le puteți găsi resurse prin intermediul unor organizații precum Planned Parenthood . Dar consimțământul și relațiile sănătoase sunt încă două subiecte pe care nu ar trebui să le săriți.

Vorbește despre consimțământ. În loc să încadreze o conversație ca să nu fii agresat sexual, un mod util de a vorbi despre consimțământ este să descrii sentimentele pozitive și afirmative pe care ar trebui să le aibă în timpul unei întâlniri romantice.

Elaborează modul în care vrei să te asiguri că se simte în siguranță și confortabilă.

Puteți începe prin a-i spune „Asta îmi doresc pentru voi”, spune McFadden. „Apoi, explică modul în care vrei să te asiguri că se simte în siguranță și confortabilă, că orice se angajează sexual - chiar dacă este doar de mână - se simte reciproc față de ea și că nu se simte presată sau constrânsă. '

Dați exemple de relații sănătoase și nesănătoase. Acest lucru este crucial pentru a vă asigura că fiica dvs. este echipată să recunoască caracteristicile abuzive sau manipulative la un potențial partener.

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io Publicitate - Continuați să citiți mai jos