Am lăsat cupele ciudate să-mi aspiră fața, așa că aș putea obține acea „strălucire naturală”
Frumuseţe
Jonathan Borge Ciudat sau Wellness este o serie OprahMag.com unde personalul răspunde la întrebarea: Oare noi într-adevăr nevoie de mofturi „woo-woo” pe care le vedem pe rețelele sociale în rutinele noastre de auto-îngrijire? Punem tratamente buzzy de la haloterapie la vindecarea chakrelor la încercare, astfel încât să nu trebuiască - totul în numele trăirii celei mai bune vieți.
Abia la sfârșitul anilor '20 m-am simțit suficient de confortabil pentru a cumpăra culoarele Sephora la fel ca bloggerii Jeffree Star do. Fard de ochi Sparkly Pat McGrath pentru o petrecere a mândriei gay? Da, te rog. Evidențiatorul Trophy orbitor al Fenty Beauty? Este favoritul meu.
În calitate de adolescent gay închis, anterior nu mi-am spălat fața decât cu apă și săpun, îngrijorată de faptul că orice încercare de a folosi produse de înfrumusețare mă va elimina imediat. Dar oh, cum se schimbă lucrurile. Acum, jocul meu de machiaj este down-pat (am avut chiar o fază de eyeliner). Și când vine vorba de îngrijirea pielii, rutina pe care o urmez este, desigur, oase goale în comparație cu YouTubers de frumusețe.
În fiecare zi, îl folosesc pe al meu Clarisonic să-mi spăl fața cu un demachiant trei în unu și apoi să aplic toner fără alcool plus a strat subțire de cremă hidratantă . Am avut o față o dată în viață și, ocazional, încerc să măresc „revitalizând” sau „întărind”. Abia recent am cumpărat hârtie pătată pentru a absorbi excesul de ulei pe care îl dezvolt după ce am petrecut ore întregi la biroul meu. Dacă primesc un cos, știu asta Loțiunea de uscare a lui Mario Badescu pot să-l zap, deși în mod tradițional îl voi lăsa să se estompeze singur.
„Când primești Botox?” prietenii mei întreabă deseori, sugerându-mi să încerc neurotoxina injectabilă ca și când aș face acest lucru ar fi la fel de ușor (și accesibil) ca oprirea Ţintă să ridici pasta de dinți. Cu toate acestea, nu vreau să previn ridurile a.m interesat de realizarea acelui mistic, poate-e-născută-cu-asta strălucire pe care o promit companiile cu un spritz de produs (vorbind despre tine, La Mer). Așadar, m-am întors cu fața la cupping - dar nu înainte de a face cercetări.
Pahare tradiționale de sticlă folosite la Lavenita din N.Y.C.
Jonathan BorgeCe este cupping, oricum?
Dupa cum Centrul Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă explică acest lucru, termenul cupping este folosit pentru a descrie vechea formă chineză de terapie în care un practicant așează cupole (de obicei din sticlă) pe piele.
Potrivit acupuncturistului din New York Shellie Goldstein , SM, făcând acest lucru poate crește fluxul sanguin și, prin urmare, reduce inflamația, poate activa drenajul limfatic, poate avea probleme digestive, previne acneea și vindecă durerea cronică sau durerea.
Gândiți-vă la el ca la un masaj al țesuturilor profunde, unul despre care Goldstein spune că produce hiperemie și hemostază - cuvinte științifice care descriu ce se întâmplă atunci când sângele proaspăt oxigenat intră în țesut. În general, cupping-ul se efectuează pe spate sau în jurul mușchilor mari.
Cupare din spate. Da, acesta este tatuajul unui palmier.
Jonathan BorgeȘi ce zici de cupping facial?
În ultimii ani, vedete precum Kim Kardashian și expertul ei în materie de skin-uri, asistenta medicală Jamie Sherrill, au început să practica cupping pe fata . Această versiune este ca un masaj ușor și folosește ventuze mai mici. „Poate fi o alternativă naturală la chirurgia estetică sau la Botox”, explică Goldstein.
„Poate fi o alternativă naturală la chirurgia estetică sau la Botox.”
Dacă îi dați o lovitură, s-ar putea să vă strângeți pielea în timp ce înmuiați liniile, ridurile și umflăturile, potrivit Goldstein. În plus, este sărbătorit pentru ridicarea presupusă a mușchilor faciali încetiniți, reducerea durerilor de cap sau a congestiei sinusurilor și pentru a ajuta pe cei care suferă de Tulburarea ATM (alias disfuncție articulară temporomandibulară, care provoacă durere). De asemenea, nu strică faptul că pur și simplu simte bun.
Trebuie să vorbim despre acele „vânătăi”.
Este posibil să fi observat „vânătăile” enorme și dureroase ale lui Michael Phelps la Jocurile Olimpice de vară din 2016, unde a încercat să facă cupping (așa cum fac mulți sportivi) pentru a ameliora tensiunea musculară. Nu vă faceți griji: ele nu sunt de fapt vânătăi și este puțin probabil (deși nu imposibil) să vă îndepărtați cu semne similare. Ca acupuncturist și estetician din New York Lorraine Lavenita explică, cheia pentru a preveni apariția cearcănelor este să vă asigurați că cupele folosite în timpul cupării nu rămân apăsate pe piele timp de minute la rând. Semnele înseamnă pur și simplu că există o lipsă de flux sanguin în zonă.
David RamosGetty Images În cupingul tradițional spate à la Phelps, scopul este de a realiza ceva numit „sha”, care este atunci când fascia - țesutul fibros - este aspirat în cupă pentru a rupe capilarele și a crește circulația. Dacă faceți acest lucru, vă veți lăsa în consecință cu aceste semne, spune Lavenita. Am experimentat cupping în spate și nu, nu am avut nici o pată pe piele.
Așadar, dacă sunteți cu adevărat îngrijorat de potențiale „vânătăi”, amintiți-vă acest lucru: dacă nu doriți să vizați în mod specific un mușchi problematic sau să remediați tensiunea severă pe orice parte a pielii, asigurați-vă că cupele continuă să alunece. Lavenita vă recomandă să vă faceți griji specialistului în legătură cu acest proces - și să vă bazați pe un acupuncturist față de alți practicanți.
Când am fost în sfârșit gata să-l încerc, am mers la un expert.
Puteți încerca cupping în confortul propriei case cu un kit DIY accesibil , dar am ales să-i fac Lavenitei o vizită la studioul ei omonim din Manhattan, unde cupa pe care o efectuează ca parte a procedurii sale de acupunctură costă 175 USD pe vizită. De asemenea, ea a răspuns la multe dintre întrebările pe care le-am avut despre experimentul DIY.
Eu la studioul Lavenitei.
Dezvăluire completă: încercarea de cupping cu un acupuncturist și estetician autorizat a fost metoda mea preferată - și nu a durat mai mult de 15 minute. Pentru început, Lavenita a aplicat un strat subțire de Dr. Ulei de tratament nutritiv Alkaitis pe fața mea proaspăt spălată pentru a mă asigura că micile ventuze pe care le folosea puteau aluneca ușor. „Cu siguranță nu doriți să faceți acest lucru pe pielea uscată”, mi-a spus ea, explicând că trebuie să începeți cu o ardezie curată (nici măcar să nu aplicați cremă hidratantă), deoarece deplasați atât de mult lichid limfatic în jur. Ea recomandă utilizarea uleiului organic de jojoba, argan sau măsline pentru o alunecare optimă.
Sincer, cupping-ul s-a simțit atât de liniștitor încât nu am putut fi atent la direcția mișcărilor precise ale lui Lavenita. A început cu cupe mai mici pe linia maxilarului, pe frunte și pe buze, apoi le-am folosit pe cele mai mari în jurul obrajilor. Uneori, auzeam un sunet amuzant când se elibera ceașca în timp ce ea aluneca în sus.
Cupele mici pe care Lavenita le-a folosit pentru cupping facial.
Jonathan Borge„Acest proces permite cupei să acționeze ca un vid, ceea ce face ca fascia să se relaxeze - lucru pe care nu îl primim cu adevărat în viața de zi cu zi”, mi-a spus ea. Cupping a simțit așa cum te zgârie capul - relaxant. După ce s-a terminat, ea mi-a sugerat să-mi las uleiul pe piele și să-mi petrec ziua.
Adevărat, nu am putut vedea o diferență substanțială după. Am observat că pielea mea arăta mai tensionată timp de aproximativ 24 de ore, dar nu a fost ca și cum aș folosi un filtru de ștergere a porilor pe FaceTune. Micile pete și urme roșii trăiau încă pe pielea mea. Și, deși nu am riduri cu adevărat, nu am arătat ca un adolescent după cupping - deși a fost nerealist să cred că aș avea.
Un substitut pentru Botox? Nu sunt atât de convins. Un alt mod de lustruire? Intru totul. Aș recomanda să încercați cupping facial cu un profesionist înainte de un eveniment mare, cum ar fi o nuntă. Vă va oferi încredere și vă va face zen. Dar nu te aștepta să arăți ca un nou tu.
Apoi, am încercat să mănânc acasă.
Știind că intenționez să fac acest solo, Lavenita mi-a sugerat să aștept două zile înainte de a face din nou cupa, deoarece este dificil de spus cum va reacționa pielea cuiva. „Poți literalmente să faci cupă în fiecare zi dacă vrei, dar mai întâi aștepți să vezi ce se întâmplă”, mi-a spus ea. Odată ce am fost gata, ea m-a avertizat să rămân la distanță de zonele gâtului și gâtului, unde presiunea fiecărei aspirații poate deteriora arterele și poate duce la formarea unui cheag de sânge.
În plus, mi-a sugerat să evit zona sub ochi și să mă opresc în jurul osului orbital. Nimic rău nu se va întâmpla dacă vă veți cupa acolo, dar poate duce la cădere. Părul facial poate face alunecarea puțin dificilă și, dacă aveți acnee, Lavenita vă recomandă să aplicați mai puțină presiune deasupra unui coș. „Exersează-ți mai întâi brațul până ajungi să înțelegi cu adevărat diferitele tale presiuni”, a spus ea.
Lure EssentialsLure Essentials Glam Facial Set de cupare 29,95 dolari Cumpără acum Am așteptat o săptămână înainte să mă cupez din nou doar pentru a fi în siguranță. În noaptea aceea, am desfăcut cutia Lure Essentials Glam Facial Cupping sistem, care costă 30 de dolari . După cum am spus, rutina mea de îngrijire este oase goale și nu sunt obișnuit să încerc proceduri care depășesc protocolul obișnuit de clătire, spumare, repetare. Cu alte cuvinte: sunt foarte prost la urmarea instrucțiunilor.
Pentru a fi corect, trusa Lure conține tot ce ai nevoie: patru căni multi-dimensiuni, o perie de exfoliere cauciucată și ulei. În plus, pachetul oferă instrucțiuni detaliate despre cum să începeți și ce domenii să vă concentrați. Există, de asemenea, videoclipuri cu instrucțiuni disponibile online.
După instrucțiuni, m-am spălat folosind exfoliantul squishy. Apoi, am aplicat uleiul pe care îl oferă Lure pe față și pe gât. Neștiind cât de mult, exact, să folosesc - am trecut peste bord. Amândouă mâinile mele au devenit repede prea lubrifiate și a fost greu să mănânc între distribuitorul de ulei, un set de instrucțiuni de hârtie și patru căni. Într-adevăr, ar fi trebuit să mă uit la câteva tutoriale online, dar am crezut că manualul va fi suficient.
Este vina mea că nu pot urma o direcție simplă - dar mi s-a părut confuză cupa acasă. „Lucrați câte o parte a feței la un moment dat”, se citea, continuând să spună: „Folosiți ochelari mici pentru zona delicată a ochilor și a buzelor și cupe mai mari în formă de con de sticlă sau silicon pentru față, gât și decolteu”. Bine, dar ce părți ale feței mele sunt considerate delicate și Lavenita nu mi-a sugerat să rămân departe de gât? M-am panicat.
Eu folosind kitul Lure acasă.
Pe cât am putut, am încercat să imit aceleași etape de aspirație și alunecare pe care Lavenita le-a urmat în sesiunea noastră. Chiar nu am vrut să primesc urme întunecate, așa că am petrecut mai mult timp planând decât aspirând pielea.
Procesul a durat aproximativ 15 minute, dar nu eram sigur dacă l-am efectuat corect. Am aspirat prea intens sau prea încet sau deloc? Cantitatea excesivă de ulei pe care am aplicat-o ar schimba întreaga experiență? Ce se întâmplă dacă nu mișc lichid limfatic? Nu exista nicio modalitate de a spune. La fel cum am făcut cu Lavenita, mi-am evaluat progresul imediat și, încă o dată, am constatat că pielea mea arăta mai puțin umflată, de parcă tocmai aș fi părăsit cabinetul unui acupuncturist.
În ciuda precauțiilor pe care le-am luat, m-am trezit cu o pată întunecată asemănătoare unei vânătăi în mijlocul frunții a doua zi dimineață. Da, trusa avertizează împotriva unui astfel de efect, avertizându-vă să urmăriți întotdeauna o mișcare de alunecare în timp ce cuptați, așa cum am făcut și eu. Evident, asta nu a funcționat. Nu că cupajul facial la domiciliu nu este eficient, ci doar dacă ești începător, probabil că ar trebui să te reconsideri.
Verdictul:
„Un profesionist va avea acces la o serie de diferite dimensiuni și forme de cupă și va avea abilitățile necesare pentru a obține gradul precis de aspirație pentru un beneficiu maxim, fără a învineți pielea”, a spus Lavenita.
Povești conexe
Las un vindecător să-mi curețe aura și chakrele 
Ce naiba este terapia cu sare? În mod clar, nu știam cum ar fi „gradul precis de aspirație”. Aș mai da o trusă kitului Lure? Da. După cum mi-a spus Lavenita, practica este perfectă. Ea spune că circulația îmbunătățită și fermitatea feței pe care le oferă cupa sunt mai vizibile cu cât o faceți mai mult. Dar, din moment ce procesul meu la domiciliu a eșuat, aș prefera să mă întorc la cineva care știe ce fac. Dacă vă gândiți la cupping facial pentru a vă îmbunătăți jocul de frumusețe, vizitați mai întâi un acupuncturist.
Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io Publicitate - Continuați să citiți mai jos