Idei grozave de cadouri pentru adulții cu ADHD

Idei De Cadouri

Jon a fost recent diagnosticat cu ADHD, ceea ce a explicat multe dintre necazurile sale din viață și de ce își pierde mereu notarea timpului.

Cadouri pentru adulții cu ADHD

Găsirea celui mai bun cadou pentru un adult cu ADHD poate fi o provocare. Dacă vrei să-i primești un cadou care să fie apreciat, va trebui să te gândești în afara cutiei. Problema este de obicei că persoanele cu ADHD au, în general, nevoi ușor diferite când vine vorba de cadouri. Pentru a vă ajuta să alegeți un cadou grozav, am făcut o listă cu câteva idei grozave de cadouri pentru adulții cu ADHD.

Jucării Fidget

Jucăriile fidget sunt articole care, în general, ajută persoanele cu ADHD să-și regleze capacitatea de a se concentra asupra sarcinilor. Există o varietate de jucării fidget disponibile, astfel încât să aveți o alegere decentă din care să alegeți. Țineți minte că cea mai bună jucărie fidget este una potrivită pentru un mediu de școală sau de lucru. Jucăriile mari, viu colorate, deși distractive, nu sunt chiar cea mai bună alegere.

Preferatul meu personal este cubul fidget. Este mic, se potrivește cu ușurință într-un buzunar și poate fi folosit fără a atrage prea mult atenția. Vin într-o varietate de culori și chiar în câteva forme diferite (nu sunt toate cuburi).

Pe lângă cubul fidget, aveți de ales dintre:

• jucării squishy,
• inele agitate,
• magneți,
• Cubul infinit,
• stoarce bile,
• pixuri agitate,
• și altele.

După cum am menționat, nu uitați să țineți cont de setarea în care va fi folosită jucăria fidget. Pentru utilizarea acasă, puteți alege opțiuni mai zgomotoase și care vă distrag atenția decât ați face dacă ar trebui să fie folosită la serviciu sau la școală.

Cubul fidget este folosit într-un birou. Mic și discret. Ți-aș fi arătat-o ​​pe a mea, dar l-am pierdut pe undeva.

fidgetcircle, CC-BY-SA

Oferă cadou o experiență

Un tip de dar aproape întotdeauna merge bine pentru persoanele cu ADHD, darul unei experiențe. Fie că este vorba despre un curs de cățărare pe perete, bilete la un film de cinema, o cină cu trei feluri de mâncare sau canotaj, aproape sigur va fi apreciat.

Dacă cadoul este singur, primești puncte duble dacă cadoul include oferta ta de a-l însoți. Acest lucru este valabil și în cazul în care celălalt semnificativ al celui care beneficiază de cadou nu are absolut niciun interes în activitatea selectată. De ce ai putea întreba? Pentru că dacă o persoană cu ADHD primește un fel de card cadou, el sau ea s-ar putea găsi că acesta a expirat trei ani mai târziu într-o grămadă de șosete sub pat (povestea adevărată). Dacă vă oferiți să mergeți cu el sau ea, puteți, de asemenea, să vă asigurați că cadoul este plăcut.

Câteva idei de experiență, pe lângă cele menționate anterior, ar fi:

• bilete la grădina zoologică sau o excursie la un parc safari,
• cursuri de gătit,
• o excursie la spa,
• bilete la teatru,
• camere de evadare,
• lecții de fotografie,
• lecții de pictură,
• sau bilete la un eveniment de curse.

Amintiți-vă că acestea sunt doar câteva sfaturi. Ar trebui, desigur, să personalizați cadoul în conformitate cu interesele persoanelor cu ADHD.

Carduri cadou

Într-un fel, cardurile cadou pentru magazine sunt cel mai bun cadou pe care îl puteți face unui pacient cu ADHD. De obicei, nu avem nicio problemă să ne dăm seama ce ne dorim, așa că oferirea unui card cadou este de obicei foarte apreciată. Doar asigurați-vă că cardul funcționează într-un magazin în care cadoul face cumpărături regulat.

De asemenea, oferiți-vă să mergeți cu persoana cu ADHD la magazinul în cauză la un moment dat sau în multe puncte. După cum am menționat anterior, găsirea unui card cadou expirat într-o grămadă de șosete este descurajant.

Relaxarea este o necesitate pentru orice adult cu ADHD. Un cadou care destresează este un cadou grozav.

Rachel CALAMUSA, CC BY-SA, prin wikimedia.

Chestii pentru Destress

Adulții cu ADHD sunt adesea stresați și trebuie să găsească modalități de relaxare. A le oferi o modalitate de a face acest lucru este cu siguranță apreciat. Unele dintre modalitățile prin care puteți face acest lucru sunt oferindu-le:

• un card cadou pentru o oră de masaj de la un profesionist (nu dvs.).
• aparate de masaj care sunt ușor de operat (sau complexe dacă ADHDer este un pasionat de tehnologie),
• cărți de colorat (versiunile pentru adulți).
• vase de aromoterapie cu arome precum lavandă. (Unii pacienți cu ADHD au probleme cu mirosurile, așa că verificați-l mai întâi.)
• orice știi îl va relaxa pe cel care primește cadoul.

Doar asigurați-vă că nu este ceva care va crește din neatenție stresul persoanelor cu ADHD. De exemplu, dacă el sau ea are anxietate socială, precum și ADHD, o sesiune de masaj de o oră cu un străin poate nu este cea mai bună idee.

Cadouri legate de interesele lor curente

Adulții cu ADHD sunt aproape întotdeauna interesați de unele hobby-uri sau meserii. Încercați să aflați despre ce este vorba și adaptați cadoul la asta. Amintiți-vă că hobby-ul lor preferat actual ar putea deveni altceva în câteva săptămâni, așa că nu vă răniți dacă se întâmplă asta. În plus, avem și tendința de a schimba hobby-urile, ceea ce înseamnă că cadoul tău va fi din nou util la un moment dat.

Pregătirea înghețatei era unul dintre hobby-urile mele. Acest băiat rău este acum în depozit, gata să fie folosit din nou mai târziu.

Saarith LM

Alte idei de cadouri pentru un adult cu ADHD

1. O oală lentă precum Instant Pot. A fi capabil să umpleți o oală cu chestii comestibile și să setați un cronometru este cel mai simplu mod de a face o masă copioasă de casă. Și simplu este apreciat.
2. Cărți audio, poate un abonament la Audible. Pentru unii bolnavi de ADHD, lectura este o provocare, dar uneori ne este mai ușor să ascultăm povești.
3. Și în loc de cărți audio. Căști. Căștile bune sunt o necesitate pentru un adult cu ADHD. Dețin căști cu anulare a zgomotului de 200 USD pe care le folosesc la serviciu; este atât de important pentru mine. Uneori chiar pun muzică pe ele.
4. Ţiglă. Este o modalitate grozavă de a găsi lucruri pierdute cu telefonul, presupunând că telefonul nu este pierdut. Le-am luat pentru soția mea pentru că ea își pierde mereu cheile. Ei lucrează.
5. Pixuri și caiete bune. Adulții cu ADHD mâzgălesc adesea și au nevoie, de asemenea, de un sistem pentru a-și aminti lucruri, cum ar fi să le noteze. Dar rețineți că scumpul nu înseamnă bine pentru noi. Pacienții cu ADHD ar prefera de obicei un pix bun și ieftin decât un pix scump, deoarece pierderea stiloului scump devine un factor de stres pentru noi.
6. Cronometrele sunt un alt cadou grozav pentru un adult cu ADHD. Mai ales dacă sunt neobișnuite. Ne ajută să păstrăm timpul, ceea ce este foarte important atunci când trebuie să fii adult.
7. Etichete alimentare ștergebile. Nu-mi amintesc de câte ori am aruncat resturi perfect bune pentru că nu îmi aminteam când le-am făcut. Și am găsit mucegai în altele pe care le-am uitat unde în frigider. O etichetă pe care am putut să o șterg și pe care nu s-a stricat în mașina de spălat vase a fost o mană cerească.

Ultimele Cuvinte

Deci, asta e tot deocamdată și sper că ai găsit o idee grozavă de cadou pentru persoanele cu ADHD din această listă. Dacă aveți alte idei grozave, atunci vă rugăm să le scrieți în comentariile de mai jos - totul ajută.